OMP #018: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego
Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego?
OMP #017: Wpływ wapnia i witaminy D na kości
Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków? A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów? Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D?
OMP #016: Niestabilność rzepki – jak to leczyć?
Niestabilność rzepki to poważna dysfunkcja stawu kolanowego. Choroba zazwyczaj zaczyna się już w dzieciństwie ale problem dotyczy również, a może w szczególności dorosłych. Co to za przypadłość? Skąd się bierze? Jak to leczyć? O tym właśnie dzisiaj opowiem.