Złamanie zmęczeniowe – czekanie boli najbardziej | OMP#054

Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić.

By |2022-12-04T18:23:27+01:003 grudnia, 2022|Ortopedia ogólnie, Stopa|3 komentarze

Jak przyśpieszyć zrost kości? EXOGEN i nie tylko | OMP #025

W odpowiedzi na pytanie dowiesz się się, że przede wszystkim należy nie opóźniać zrostu. Usłyszysz o diecie i o paleniu papierosów. Potem przechodzę do tego co może ten proces przyśpieszyć. Będzie o BMP, PRP, Exogen, Fizykoterapii, Mumio, cytrynie, skorupkach jajek i innych naturalnych sposobach pobudzania zrostu kości.

By |2020-07-13T22:38:02+02:006 maja, 2020|Ortopedia ogólnie|5 komentarzy
Przejdź do góry